提示：本內(nèi)容僅作參考，不能代替面診，如有不適請盡快線下就醫(yī)

根據(jù)體質(zhì)指數(shù)（BMI）計(jì)算方法，身高165cm的人的理想體重范圍通常為50-62公斤。具體計(jì)算如下：

1. 體重上限：根據(jù)BMI值的正常范圍23.9，可以得出體重的上限。繼續(xù)使用公式BMI=體重（kg）/身高（m）2，將身高165cm轉(zhuǎn)換成米為1.65m。代入公式中，23.9=體重（kg）/1.652，解得體重≈64.61kg，約為62kg。

2. 體重下限：根據(jù)BMI值的正常范圍18.5，可以得出體重的下限。通過公式BMI=體重（kg）/身高（m）2，將身高165cm轉(zhuǎn)換成米為1.65m。代入公式中，18.5=體重（kg）/1.652，解得體重≈50.64kg，約為50kg。

需要注意的是，這個(gè)理想體重范圍僅供參考，個(gè)體差異以及不同體型、肌肉含量會影響到實(shí)際的健康體重。因此，除了關(guān)注體重外，保持良好的生活習(xí)慣和規(guī)律的鍛煉也是非常重要的。重要的是關(guān)注自身健康狀況而不僅僅是體重。如果有任何疑慮或問題，請咨詢專業(yè)醫(yī)生。

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