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哈爾濱零 基礎(chǔ)瑜伽教練班課程內(nèi)容

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年05月13日 06:17

哈爾濱零 基礎(chǔ)瑜伽教練班課程內(nèi)容,歡迎咨詢哈爾濱納度瑜伽培訓(xùn)學(xué)校,納度瑜伽擁有強(qiáng)大的瑜伽教師團(tuán)隊(duì)、雄厚的瑜伽教練培訓(xùn)實(shí)力,集具了印度及國(guó)內(nèi)等一批瑜伽導(dǎo)師的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),擁有國(guó)際瑜伽導(dǎo)師資歷和深厚的學(xué)術(shù)背景。來這里,讓您體會(huì)瑜伽帶給您的純凈、專注,品味一種健康的生活哲學(xué),解決您的身心健康問題。

瑜伽教練培訓(xùn)什么?

階段“鏈接”

教練班課程安排

習(xí)練瑜伽課程

準(zhǔn)備相關(guān)書籍

瑜伽用具準(zhǔn)備、使用講解

第二階段“知道”

基礎(chǔ)瑜伽理論與哲學(xué)

瑜伽起源與歷史

瑜伽教師道德手冊(cè)

瑜伽流派解析

解剖學(xué)基礎(chǔ)一

瑜伽解剖基礎(chǔ)二

運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)

瑜伽療愈

瑜伽休息術(shù)

呼吸控制法

三脈七輪與身體的關(guān)聯(lián)與影響 

第三階段“做到”

全系列瑜伽體位法講解(名稱,功效,步驟,變體)

分析體法的細(xì)節(jié)(典故,練習(xí)感受,身體重心)

教學(xué)口令

瑜伽課程編排

體式糾正技巧

教學(xué)中的輔助手法

輔具的使用

實(shí)用小工具使用

人體評(píng)估+理療習(xí)練方案

進(jìn)階主題詞課程設(shè)計(jì)

宋光明理療方法

第四階段“精進(jìn)”

實(shí)踐授課

針對(duì)不同人群的課程設(shè)計(jì)

練習(xí)中的調(diào)整

常見問題解答

學(xué)習(xí)與職業(yè)規(guī)劃

第五階段“提升”

終身0元復(fù)訓(xùn)

三年內(nèi)每半年一次提升課

畢業(yè)后發(fā)國(guó)際認(rèn)證導(dǎo)師證書,一期學(xué)不會(huì)下期0元學(xué)習(xí),直到學(xué)會(huì)為止。推薦工作學(xué)員可留店內(nèi)做學(xué)習(xí)管理師,能獨(dú)立上課后可留店工作。同時(shí)還為有志創(chuàng)業(yè)學(xué)員提供瑜伽館整店輸出支持(選址建議、裝修設(shè)計(jì)、開業(yè)活動(dòng)、課程編排、費(fèi)用預(yù)算、拓展推廣等全方位技術(shù)支持),也可共同出資合作開店。

每年定期舉辦大型瑜伽行業(yè)交流會(huì),學(xué)員能接觸到全國(guó)及國(guó)際,擁有更多學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。

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