合益路社區(qū)開展茶文化健康講座

湖北日?qǐng)?bào)客戶端 2025-03-20 17:44:44

湖北日?qǐng)?bào)客戶端訊（通訊員 袁夢(mèng)）為普及科學(xué)飲茶知識(shí)，傳承中華茶道精髓，3月20日上午，合益路社區(qū)聯(lián)合宜昌千伍職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校開展茶文化健康主題講座，50余位退休黨員和退役軍人代表在茶香裊裊中開啟了一場(chǎng)別開生面的健康文化之旅。

活動(dòng)特邀高級(jí)茶藝師、健康專家張老師主講。講座以“茶養(yǎng)身心”為主線，從茶葉分類、制作工藝到健康功效層層展開。專家結(jié)合實(shí)例，詳解綠茶抗氧化、紅茶暖胃、黑茶降脂等科學(xué)依據(jù)，并針對(duì)中老年群體常見的失眠、“三高”等問題，推薦適配茶飲及沖泡技巧。

“以前只知道喝茶解渴，今天才明白要根據(jù)體質(zhì)‘對(duì)癥喝茶’！”王大爺興奮地分享收獲?；顒?dòng)在茶香與歡笑聲中圓滿落幕，每位參與者都帶著歡樂與健康知識(shí)滿載而歸。

責(zé)任編輯：余思朗

相關(guān)知識(shí)

世回堯街道：魯峰社區(qū)開展茶文化與健康講座
豐管路社區(qū)開展“合理膳食，健康生活”膳食指導(dǎo)健康講座
【文化進(jìn)萬家】興隆路街道平安路社區(qū)健康養(yǎng)生講座開講！
昌北社區(qū)開展“合理膳食”健康講座
朝霞社區(qū)：開展合理膳食健康講座
幸福社區(qū)開展“合理膳食 健康生活”健康知識(shí)講座
磨店社區(qū)文忠苑社居委開展孕產(chǎn)婦知識(shí)講座
社區(qū)開展“科學(xué)健身，健康飲食”講座
麗岙社區(qū)：開展“骨質(zhì)疏松”健康知識(shí)講座
南湖街道文星社區(qū)開展全民營(yíng)養(yǎng)周健康講座

網(wǎng)址: 合益路社區(qū)開展茶文化健康講座 http://m.u1s5d6.cn/newsview1241134.html