關注心理健康,培養(yǎng)良好心態(tài)——設計學院2019級團支部主題團日活動
為了更好的關注大學生心理健康,讓同學們認識到關愛自我,了解自我,接納自己的重要性,在關注心理健康和心靈成長的同時,提高心理素質,進而愛別人愛社會。9月29日和9月30日兩天,2019級各團支部陸續(xù)開展了“關注心理健康,培養(yǎng)良好心態(tài)”的主題團日活動。
本次主題團日主要內(nèi)容包括當代青年大學生面臨的主要心理壓力以及大存在的主要問題,并提出了一些解決方案,旨在讓團員青年們在疫情防控常態(tài)化條件下,如何能夠正視心理問題,調(diào)整心態(tài),釋放壓力。青年時期是一個可塑性很強的時期,往往有許多潛能卻被自己以各種理忽略或否定。希望團員青年們通過本次學習,能夠正確應對學習、工作和生活中的各種挑戰(zhàn),在學習中開創(chuàng)新篇章,在實踐中鍛煉本領,努力做一名合格、優(yōu)秀的共青團員,在實現(xiàn)兩個一百年奮斗目標中貢獻自己青春力量。
本次主題團日活動,不僅加深了同學們對心理健康知識的了解,激發(fā)了同學們內(nèi)在的潛能,同時引起了同學們對自身心理問題的重視,幫助了部分心理壓力大的同學找到了緩解壓力的方式。
既然選擇了遠方,便只顧風雨兼程,心若向陽,無畏悲傷。
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