首頁資訊秋天發(fā)面蒸饅頭，饅頭店師傅教我3招，半個(gè)小時(shí)發(fā)一盆，暄軟雪白

秋天發(fā)面蒸饅頭，饅頭店師傅教我3招，半個(gè)小時(shí)發(fā)一盆，暄軟雪白

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年05月12日 09:53

秋天發(fā)面蒸饅頭的樂趣

秋天是一個(gè)適合做面食的季節(jié)，溫度逐漸下降,家里的面粉也顯得“多出來”。對(duì)于我來說，特別是在包餃子時(shí)多買的一袋面粉，一直未能解決。然而，幸運(yùn)的是，姐姐最近特意給我?guī)砹艘淮娣?，這讓我有些發(fā)愁，因?yàn)槎逊e的面粉如果不使用很容易滋生出蟲子。為了充分利用這些面粉并且避免浪費(fèi)，我決定把它們用來做饅頭。

當(dāng)我看到別人做的饅頭外層層疊，暄軟如云的樣子，我覺得自己也可以輕松勝任，然而實(shí)踐卻告訴我，自己做的饅頭顏色發(fā)黃，口感也沒有那么柔軟，反而干巴巴的，非常容易塌陷。所以，我明白無論是發(fā)面還是蒸的過程中，都需要一些技巧來保證饅頭的品質(zhì)。幸運(yùn)的是，正好有一位饅頭店的老板向我分享了他的三招，可以在半個(gè)小時(shí)內(nèi)做出暄軟雪白的饅頭。

發(fā)面蒸饅頭的三招

1、選擇適合的面粉

首先，選擇適合蒸饅頭的面粉非常重要。中筋面粉和高筋面粉都可以用來蒸饅頭，其中高筋面粉可以讓饅頭更加松軟。因此，在制作饅頭時(shí)，你可以選擇一種高筋面粉來讓饅頭更加美味。

2、加入適量的白糖

其次，在和面的過程中，不僅僅需要混合酵母粉和溫水，還需要添加一些白糖。白糖不僅提供了甜味，更重要的是它能促進(jìn)面團(tuán)的發(fā)酵，使面團(tuán)發(fā)酵速度更快，從而制作出更好的饅頭。記住，在倒入酵母水后，用筷子充分?jǐn)嚢?，然后放在溫暖的地方進(jìn)行醒發(fā)。

3、提高發(fā)酵速度

為了縮短發(fā)酵時(shí)間，可以借助高溫環(huán)境來加速發(fā)酵過程。方法是將調(diào)制好的面團(tuán)放入密封的容器中，然后將鍋?zhàn)永锏乃疅_，水溫約為40度左右，然后關(guān)火，將容器放在蒸籠中進(jìn)行發(fā)酵。在這個(gè)高溫環(huán)境下，面團(tuán)的發(fā)酵速度將會(huì)更加快速，大約30分鐘之后，面團(tuán)就可以發(fā)好。

4、揉搓排氣和整形

發(fā)酵好的面團(tuán)需要在案板上撒上一層干面粉，并用手揉搓排氣，然后將面團(tuán)分割成若干個(gè)劑子，每個(gè)劑子都需要整理成饅頭的形狀。

5、二次發(fā)酵和蒸制

之前用于發(fā)面的鍋?zhàn)又袖伾匣\布，將整形好的饅頭放進(jìn)去，然后蓋上蓋子進(jìn)行二次發(fā)酵，發(fā)酵時(shí)間約為15至20分鐘。經(jīng)過二次發(fā)酵，饅頭會(huì)變得更加蓬松。當(dāng)時(shí)間到達(dá)后，開火將水燒開，然后繼續(xù)蒸制饅頭約20分鐘。蒸制完畢后，記得不要立即打開蓋子，而是燜上5分鐘左右，然后再揭開蓋子，就可以看到頂部潔白柔軟的饅頭了。

面臨的挑戰(zhàn)和感悟

盡管有了這三招，但制作出完美的饅頭并不是易事。在實(shí)踐過程中，我也面臨著許多挑戰(zhàn)。有時(shí)候面團(tuán)發(fā)酵時(shí)間不夠，有時(shí)候饅頭形狀不夠整齊，有時(shí)候發(fā)酵的控制不夠準(zhǔn)確等等。然而，通過不斷摸索和實(shí)踐，我慢慢地掌握了制作饅頭的技巧，每次都能夠做出更加美味的饅頭。

制作饅頭不僅僅是一道美食，更是一種烹飪的藝術(shù)和生活的樂趣。在制作饅頭的過程中，我不僅學(xué)到了技巧和專業(yè)知識(shí)，更感受到了自己的成長(zhǎng)和進(jìn)步。盡管每次的制作過程都充滿了挑戰(zhàn)和困難，但當(dāng)我看到饅頭蓬松可口的樣子時(shí)，所有的辛苦和努力都變得值得。

在這個(gè)秋天，我在饅頭制作的道路上邁出了重要的一步。通過不斷地學(xué)習(xí)和嘗試，我相信自己可以做出更多種類、更加美味的饅頭。饅頭是一種簡(jiǎn)單而美味的食物，它將我們的味蕾和記憶帶回到那個(gè)溫暖而純真的時(shí)光。讓我們一起享受制作饅頭的樂趣，感受秋日的幸福與滿足。