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分娩疼痛的科學解讀：媽媽們，別害怕

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年05月12日 06:35

分娩疼痛的科學解讀：媽媽們，別害怕！
分娩疼痛其實是由多種因素共同作用的結(jié)果。首先，子宮肌肉的酸痛是其中之一，這種酸痛來自于子宮收縮時的拉伸。其次，宮頸區(qū)域、盆底肌肉、陰道和會陰皮膚的拉伸也會帶來疼痛。再者，胎兒娩出時骨盆受到的壓力也會導(dǎo)致不適。此外，胎兒下降過程中對腰骶區(qū)域的壓迫也會引起背痛。

分娩疼痛與其他類型的疼痛有所不同。比如，摔傷或病痛時會告訴我們有危險，需要就醫(yī)。而分娩疼痛則是身體正常運轉(zhuǎn)的信號，告訴我們分娩正在進行中。這種疼痛通常是一陣一陣的，有開始有結(jié)束，且每次疼痛之間有明顯的間歇期，隨著產(chǎn)程的進展而逐漸加劇。

疼痛等級可以分為初級、中級和終極。初級疼痛不太明顯，比較舒適；中級疼痛雖然存在，但可以忍受；終極疼痛則非常劇烈，需要幫助，比如打無痛分娩針。整個分娩過程大約會持續(xù)30分鐘到24個小時不等。如果寶媽有良好的分娩經(jīng)驗和充足的生產(chǎn)知識，產(chǎn)程會相對較短，痛苦也會減少。不過，每次陣痛最疼的時間不會超過一分鐘，所以寶媽們不必過于害怕。

所有寶媽們，加油哦！