分娩疼痛的科學(xué)解讀：媽媽們，別害怕！
分娩疼痛其實(shí)是由多種因素共同作用的結(jié)果。首先，子宮肌肉的酸痛是其中之一，這種酸痛來(lái)自于子宮收縮時(shí)的拉伸。其次，宮頸區(qū)域、盆底肌肉、陰道和會(huì)陰皮膚的拉伸也會(huì)帶來(lái)疼痛。再者，胎兒娩出時(shí)骨盆受到的壓力也會(huì)導(dǎo)致不適。此外，胎兒下降過程中對(duì)腰骶區(qū)域的壓迫也會(huì)引起背痛。

分娩疼痛與其他類型的疼痛有所不同。比如，摔傷或病痛時(shí)會(huì)告訴我們有危險(xiǎn)，需要就醫(yī)。而分娩疼痛則是身體正常運(yùn)轉(zhuǎn)的信號(hào)，告訴我們分娩正在進(jìn)行中。這種疼痛通常是一陣一陣的，有開始有結(jié)束，且每次疼痛之間有明顯的間歇期，隨著產(chǎn)程的進(jìn)展而逐漸加劇。

疼痛等級(jí)可以分為初級(jí)、中級(jí)和終極。初級(jí)疼痛不太明顯，比較舒適；中級(jí)疼痛雖然存在，但可以忍受；終極疼痛則非常劇烈，需要幫助，比如打無(wú)痛分娩針。整個(gè)分娩過程大約會(huì)持續(xù)30分鐘到24個(gè)小時(shí)不等。如果寶媽有良好的分娩經(jīng)驗(yàn)和充足的生產(chǎn)知識(shí)，產(chǎn)程會(huì)相對(duì)較短，痛苦也會(huì)減少。不過，每次陣痛最疼的時(shí)間不會(huì)超過一分鐘，所以寶媽們不必過于害怕。

所有寶媽們，加油哦！

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