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　　焦慮癥的治療主要有藥物治療、心理治療、物理治療、自我調(diào)整，還有一些音樂治療等等方法，根據(jù)患者不同的病情、不同的身體情況，綜合來考慮和判斷如何進行有效的治療。通常情況下藥物治療主要是以苯二氮卓類藥物為主，它的優(yōu)點就是見效比較快，在30-60分鐘就能夠起效，常用的有勞拉西泮、阿普唑侖、奧沙西泮等等。但是一定要告訴患者，這一類的藥物不適合長期使用，也不適合大量使用，因為它一定的依賴性，長期大量使用之后有可能會產(chǎn)生藥物依賴的問題。還有一些其它的抗焦慮藥物，常用的有帕羅西汀、文拉法辛、舍曲林等等，這一類是屬于抗焦慮、抗抑郁的藥物，效果也比較好，沒有依賴性的問題?！　⌒睦碇委熞话闱闆r下是通過心理治療師，用一些言語上的溝通，或者是建立比較穩(wěn)定的安全關系，從而能夠幫助患者改善不良的認知、擺脫不良的情緒、提高心理應激的能力、建立良好的行為習慣，這個時候也是有非常好的效果的，主要的一些治療方法比如CBT治療方法。自我的調(diào)整主要是自己給予自己足夠的鼓勵，同時適當?shù)倪\動、參加人際交往的活動、建立良好的生活作息習慣，這一些方法都是有作用的。同時一些物理治療的方法、音樂治療的方法，聽聽輕音樂或者是做針灸治療、經(jīng)顱磁刺激的治療，都是有非常良好的效果。

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