資料簡介：

體育與自尊自信的培養(yǎng) 自尊是一個人發(fā)展和前進的潛在動力,是一種高尚純潔的心理品質(zhì)。自信是一個人心健康的基礎(chǔ)、是良好心理素質(zhì)的核心,也是走向成功的必由之路。高中階段是自尊和自信形成的關(guān)鍵時期,高中生不僅可以在育活動中認識自我、接納自我,還能夠通過體育運動有效地培養(yǎng)和展現(xiàn)自己的自尊和自信。 學習目標 了解自尊自信的價值。 積極參加體育活動,培養(yǎng)和發(fā)展自尊自信。 一、自尊和自信 （一）自尊 自尊,是自我尊重和自我愛護,自尊又包含有要求他人、集體和社會對自己尊重的期望心理。在日常學習、生活和體育活動中,對自己的運動能力、身體外貌以及健康水平等身體狀況的滿意程度也是自尊的一個方面。高中階段仍然是身體發(fā)育的增長期,可塑性較大,多參加體育鍛煉,有利于保持良好的身心狀況。此外,在樹立自尊的同時,同學之間的相互尊重也是形成健康心理的重要環(huán)節(jié)。 一、自尊和自信 （二）自信 自信是一種反映個體對自己是否有能力,或成功地完成某項活動的信任程度的心理特性。一個人有自信,他就會滿懷熱情地投到行動中；在遇到困難時,也[來自e網(wǎng)通極速客戶端]

類型： 課件
版本： 人教版
適用： 全一冊 第二節(jié) 體育與自尊自信的培養(yǎng)
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