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“色彩”的心理分析：色彩是一種可見的情緒

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年05月08日 01:49

作者：陳侃

如何通過色彩推斷心理狀態(tài)？

繪畫是一種關(guān)于意象的活動(dòng)，其過程是把內(nèi)在的意象轉(zhuǎn)化為外部的客體形象。而色彩的描繪正是這一繪畫過程的主要內(nèi)容，色彩包含著一種潛在的“態(tài)度”，是一種可見的情緒，是心靈對內(nèi)在狀態(tài)的一種詮釋。將這種內(nèi)在的感受形象化為一種色彩，這一過程本身就是心靈“物化”的轉(zhuǎn)化經(jīng)歷。

心理學(xué)家根據(jù)臨床的分析與實(shí)驗(yàn)證明，發(fā)現(xiàn)了許多繪畫色彩使用的規(guī)律，揭示了繪畫色彩與心理和行為間的許多關(guān)系。下面介紹部分成果。

一些個(gè)體在生活中十分焦慮，在彩色的繪畫中他們會(huì)把這種焦慮通過色彩的選擇與線條表現(xiàn)出來。他們的線條總是很輕淡、不流暢。在色彩的選擇上他們傾向于選擇較為保守的顏色，如：黑色、棕色、藍(lán)色。

同時(shí)，由于他們?nèi)烁竦膲阂趾腿穗H關(guān)系的不確定感，在色彩的選擇時(shí)他們變得不敢選擇較為張揚(yáng)和明亮的紅色、橙色和黃色。這類個(gè)體的人格表現(xiàn)為過度謹(jǐn)慎，難以和他人交換快樂或痛苦的情感。

相對來講，心理較為健康的個(gè)體比謹(jǐn)慎的個(gè)體更容易投入彩色的繪畫活動(dòng)之中，他們常常自信地使用較為溫暖的色彩，彩色線條的筆畫也十分確定。這類繪畫特征反映出個(gè)體對自身情感的肯定。

另一種色彩使用的極端現(xiàn)象是個(gè)體使用極為野蠻的方式畫畫，他們用很大的力度，時(shí)常把色筆折斷，同時(shí)使用十分不協(xié)調(diào)的極為強(qiáng)烈的色彩及搭配。這類個(gè)體以此表現(xiàn)他們的暴力傾向與內(nèi)在的情感的沖突，同時(shí)也表現(xiàn)出過度負(fù)荷的心理壓力。

一般來講，正常的人在進(jìn)行繪畫時(shí)往往選用適當(dāng)數(shù)量的顏色，比如，在房子一樹一人彩色繪畫測驗(yàn)中，正常個(gè)體一般用三種到五種顏色畫房子；用兩種到三種顏色畫樹；再用三種到五種顏色畫人物。

如果個(gè)體在用色選擇上十分拘束，所采用的色彩種類比一般人要少，則反映個(gè)體難以與他人進(jìn)行自由的情感交流，難以建立溫暖的人際關(guān)系。一些情感上十分害羞的個(gè)體常常把彩色筆當(dāng)作一般的單色筆使用，即只使用一種顏色從頭畫到尾，因此根本談不上是彩色繪畫。

另外一些個(gè)體使用的色彩種類數(shù)目則比正常人多得多，同時(shí)這些繪畫還包括違反常理的色彩搭配。這反映個(gè)體在控制自己的情感方面有明顯的不足。比如，個(gè)體為每個(gè)紐扣涂上不同的顏色。

針對色彩的選擇數(shù)量，研究者們還發(fā)現(xiàn)色彩選擇的數(shù)量與情緒的控制能力之間的關(guān)系。很多研究表明，情緒越強(qiáng)烈或繪畫者對于情緒的控制水平越低，則越傾向于選擇多種色彩。相反，則選擇越少。

這個(gè)結(jié)論的證據(jù)包括：

研究者將精神分裂癥個(gè)體和處于躁狂狀態(tài)的躁狂——抑郁癥患者的繪畫與正常人的繪畫進(jìn)行比較，發(fā)現(xiàn)躁狂狀態(tài)個(gè)體的繪畫中出現(xiàn)較多的色彩。

同時(shí)，還有研究發(fā)現(xiàn)，隨著兒童的年齡增長（可認(rèn)定隨著年齡增長情緒控制能力也增長)，其繪畫中的色彩也越來越少；另外也有直接的研究證據(jù)表明，年幼的、控制能力低的兒童以及控制能力低的成人都比正常的同齡人選用更多的色彩。

研究發(fā)現(xiàn)，對于色彩的選擇與個(gè)體的行為控制間的關(guān)系。當(dāng)個(gè)體更為強(qiáng)調(diào)紅色和黃色的應(yīng)用時(shí)，往往出于自發(fā)的心理表現(xiàn)，此時(shí)的繪畫中刻意控制的成分較少；而當(dāng)個(gè)體強(qiáng)調(diào)藍(lán)色或綠色時(shí)，則更多的是在較高的自我控制行為下作畫的。

另外的研究還發(fā)現(xiàn)，在兒童的繪畫中，黃色是兒童在接觸繪畫的早期最喜歡選擇的色彩，它被用于更為自由的表達(dá)，還常被用于表達(dá)個(gè)體的攻擊性和敵意。這些研究共同證明，黃色是自發(fā)表達(dá)的色彩。

而繪畫中強(qiáng)調(diào)對黑色和棕色的應(yīng)用則反映個(gè)體壓抑自己的表達(dá)，處于較為抑制的狀態(tài)，甚至是倒退的狀態(tài)。

對于紫色，研究者發(fā)現(xiàn)它是偏執(zhí)癥患者喜歡用的顏色。

最后，心理學(xué)家提出繪畫可以從四個(gè)維度反映心理，這四個(gè)維度是：

（一）移情程度

移情程度是指個(gè)體對于某個(gè)繪畫項(xiàng)目的特別關(guān)注。比如，在房——樹——人繪畫中，繪畫者可能對人物給予更為強(qiáng)調(diào)的色彩表達(dá)，表現(xiàn)為詳細(xì)的著色，仔細(xì)的色彩搭配，更多的色彩選擇等。研究發(fā)現(xiàn)，正常的個(gè)體以及具有較好的自我調(diào)試能力的個(gè)體會(huì)更多的表現(xiàn)出對彩色繪畫的移情程度。

（二）緊張程度

緊張程度是指個(gè)體在繪畫時(shí)將某個(gè)色彩反復(fù)加重，一次次地重復(fù)勾畫。這種繪畫常出現(xiàn)在具有焦慮傾向的個(gè)體中，尤其是處于焦慮狀態(tài)時(shí)表現(xiàn)更為明顯。

（三）抵觸強(qiáng)度

抵觸強(qiáng)度是指個(gè)體對色彩的反常搭配，色彩的選用和色彩之間的配合極為不和諧。比如：紅色的樹干配上了黑色的樹冠、房子的每個(gè)窗戶都用了不同的顏色等，這些搭配違反常理，且沒有合理的理由，給人奇怪的感覺。使用這種色彩搭配的個(gè)體一般處于較為嚴(yán)重的心理失常狀態(tài)，在精神分裂癥個(gè)體中常見，另外，躁狂狀態(tài)的個(gè)體也出現(xiàn)這種色彩使用習(xí)慣。

（四）壓力程度

壓力程度是指個(gè)體對色筆所使用的過度用力。這種繪畫在心理缺陷或有器質(zhì)性心理障礙的個(gè)體中常見，另外也出現(xiàn)在具有攻擊性的精神病個(gè)體當(dāng)中。

（本文轉(zhuǎn)載自《繪畫心理測驗(yàn)與心理分析》，陳侃著；經(jīng)作者授權(quán)刊出）

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