糖尿病人可以吃紅棗嗎

2023-12-08瀏覽 81503 次

病情描述：

糖尿病人可以吃紅棗嗎

擅長(zhǎng): 各種藥品的作用及副作用及使用方法，各種營(yíng)養(yǎng)科疾病的飲食指導(dǎo)，同時(shí)患者合理用藥。

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糖尿病的病人建議最好不要吃紅棗，紅棗中含有大量的糖分，吃完之后很有可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高，所以一般建議不要吃紅棗。平時(shí)可以多吃一些糖分含量比較少的蔬菜，比如說(shuō)豆角、茄子，芹菜等。這些食物里面除了糖分含量比較少，還含有大量的纖維素，可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，增加新陳代謝的速度?？梢栽谝欢ǔ潭壬掀胶庋豪锏难?，從而達(dá)到養(yǎng)生保健的作用。

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