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當(dāng)家菜黃瓜的十種吃法,讓餐桌不再單調(diào)

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年04月29日 03:46

隨著季節(jié)的轉(zhuǎn)換,黃瓜已然成為此時餐桌上的主角。其新鮮的外表、爽口的口感以及實(shí)惠的價格,都讓它備受喜愛。無論是腌制、拍拌,還是其他烹飪方式,黃瓜都能成為夏日里不可或缺的一道開胃佳肴。多樣的做法,讓你的餐桌在炎炎夏日也能煥發(fā)出不一樣的光彩。

拍拌黃瓜

在炎炎夏日,一道清爽的拍拌黃瓜往往是餐桌上的首選。將新鮮的黃瓜簡單拍打,再加入適量的調(diào)味料,輕輕拌勻,即可品嘗到黃瓜的爽口與調(diào)料的醇香。這道菜不僅制作簡便,而且口感清新,是夏日里消暑開胃的佳品。

黃瓜一根,蒜瓣兩顆,食鹽三分之一茶匙,白糖半茶匙,米醋一茶匙,芝麻油微量。

將黃瓜徹底清洗后,用工具輕刮去部分外皮。

用刀將黃瓜拍扁,使其脆嫩易入味,同時把蒜粒拍碎。

把切好的黃瓜段放入碗中,加入蒜末、鹽、白糖、米醋,再滴入2-3滴芝麻油,充分混合攪拌即可。

接下來,我們還可以嘗試其他黃瓜的烹飪方法,比如剁椒拌黃瓜。
黃瓜
1條、蒜瓣 3個、剁椒醬 2大勺、生抽 1/2大勺、米醋 1大勺、蔥白 2克、植物油 適量

接下來,讓我們來制作剁椒拌黃瓜。首先,準(zhǔn)備好一條黃瓜、三瓣蒜、兩湯匙剁椒醬、半湯匙生抽、一湯匙米醋、兩克蔥白以及適量的植物油。接下來,我們將黃瓜清洗干凈后,用工具輕刮去部分外皮,然后拍扁備用。同時,把蒜粒拍碎,蔥白切段備用。最后,在碗中加入切好的黃瓜段、蒜末、剁椒醬、生抽、米醋以及蔥白段,再淋入適量的植物油,充分混合攪拌后即可享用。

將黃瓜拍碎,注意不要切,這樣更容易入味。同時,將蒜頭切成末備用。在黃瓜碗中加入剁椒醬、生抽、米醋和適量的白糖,充分?jǐn)嚢杈鶆?。鍋中燒熱適量的植物油,然后放入蒜蓉爆香。將爆香后的蒜蓉油倒入黃瓜碗中,再次攪拌均勻即可享用。

接下來,我們還可以嘗試其他黃瓜的烹飪方法,比如五味黃瓜條。

黃瓜 2根、干辣椒 6克、花椒 1小把、食鹽 3克、白糖 2克、生抽 5克、香醋 5克、植物油 少許

接下來,我們還可以嘗試其他黃瓜的烹飪方法,比如五味黃瓜條。

將黃瓜徹底清洗后,切成條狀,撒上適量的鹽進(jìn)行腌制,靜置半小時后,控干黃瓜條殺出的水分。在控干后的黃瓜條中,加入糖、生抽和香醋,進(jìn)行充分拌勻。同時,將花椒粒洗凈并晾干,干辣椒切成絲狀備用。接著,起鍋燒熱植物油,轉(zhuǎn)小火炸香花椒和干辣椒,炸好后趁熱澆在已經(jīng)拌好的黃瓜條上,拌勻后即可享用。

接下來,我們還可以嘗試其他黃瓜的烹飪方法,比如黃瓜拌油條。
黃瓜拌油條

首先,將乳黃瓜清洗干凈后切成條狀備用。接著,把蒜瓣剁成蒜末,加入適量的醬油、陳醋、香油和白糖進(jìn)行調(diào)味,攪拌均勻后備用。然后,將一根油條切成與黃瓜條相近的長度,并放入調(diào)味汁中浸泡片刻,讓油條充分吸收調(diào)味汁的味道。最后,把蝦米撒在黃瓜條上,再淋上浸泡好的油條和調(diào)味汁,拌勻后即可享用。這道黃瓜拌油條既美味又健康,非常適合早餐或下午茶。

將油條撕成適口大小的塊狀,放入沙拉碗中。小黃瓜清洗干凈后,輕輕拍松,再切成適口大小的塊狀。將切好的黃瓜與油條混合在一起。大蒜壓成泥狀,加入適量的醬油、陳醋、香油和少許白糖,攪拌均勻制成蒜汁。將調(diào)好的蒜汁倒入油條和黃瓜的混合物中,充分拌勻。最后,撒上幾粒海米進(jìn)行點(diǎn)綴,即可裝盤上桌享用。

接下來,我們還可以嘗試其他涼拌菜的做法,比如黃瓜拌木耳。

黑木耳30克、黃瓜1根、紅尖椒半個、蒜2瓣、姜2片,以及適量的食鹽、生抽、香醋、香油、橄欖油、白糖和雞精。這些食材和調(diào)料準(zhǔn)備好后,我們就可以開始制作黃瓜拌木耳這道涼拌佳肴了。

將黑木耳用冷水浸泡約2小時,直至其完全泡發(fā)。隨后,用手將泡發(fā)后的木耳撕成適當(dāng)?shù)男K。燒開一鍋水,將木耳放入進(jìn)行焯燙,直至水再次燒開,然后撈出過涼開水并瀝干備用。將紅尖椒切成顆粒狀,同時將姜和蒜剁成末。黃瓜表皮清洗干凈后,削成花刀皮(或直接去皮),然后切成小塊。將以上準(zhǔn)備好的材料放入一個大碗中。加入適量的調(diào)料進(jìn)行拌勻,最后裝盤即可享用。

接下來,我們還可以嘗試制作另一道涼拌菜——黃瓜拌粉絲。
粉絲2小捆、黃瓜1根、姜2片、蒜2瓣,再加入1勺醬油、1勺白醋、1勺香油、1勺花椒油、1勺辣椒油以及1勺白糖,進(jìn)行拌勻即可。

這樣,一道清爽可口的黃瓜拌粉絲就做好了,希望你會喜歡!

將干粉絲用清水提前泡發(fā),之后洗凈,瀝干備用。黃瓜清洗干凈后,用刨子刨成細(xì)絲,備用。在煮鍋中倒入足量清水,燒開后放入粉絲進(jìn)行煮熟。煮好的粉絲用漏網(wǎng)撈出,過涼白開,瀝干水分。姜和蒜洗凈后,切成細(xì)末。將切好的姜蒜放入適量涼白開中,浸泡幾分鐘以提取其香味。接著,調(diào)入適量醬油、白醋、香油、花椒油、熟油辣子(或辣椒油)以及糖,攪拌均勻,制成調(diào)味汁。將瀝干水分的粉絲拌入黃瓜絲中。最后,將調(diào)味汁淋入粉絲和黃瓜絲里,攪拌均勻即可享用。

接下來,我們還可以嘗試制作其他如蓑衣黃瓜等黃瓜的做法。

黃瓜 2根、食鹽 1小勺、醬油 半小勺、白醋 半小勺、干紅辣椒 3個、植物油 適量、白糖 1小勺、蒜瓣 3個、花椒粒 15粒

將所需食材準(zhǔn)備妥當(dāng),黃瓜需徹底清洗。在黃瓜兩側(cè)各夾上兩根筷子,然后以45度角斜切,直至接觸到筷子為止。完成一面后,將黃瓜翻面,并再次以45度角進(jìn)行斜切(注意:第一次切從黃瓜頭部開始,第二次翻面切從尾部開始)。如此,兩根黃瓜便都切好。在碗中混合鹽、糖、醬油和醋,攪拌均勻。同時,將大蒜剁成末,辣椒切成細(xì)絲。將切好的黃瓜盛放在盤內(nèi),淋上之前調(diào)好的醬汁,再撒上蒜末、花椒和辣椒絲。在鍋中加入少許油并加熱,隨后將熱油淋在辣椒和蒜末上,激發(fā)出香味,這樣,一道美味的蓑衣黃瓜就做好了。

接下來,我們還可以嘗試其他黃瓜的做法,比如香脆黃瓜丁。

接下來,我們還可以嘗試其他黃瓜的做法,比如制作香脆黃瓜丁。所需食材包括:黃瓜兩根、辣椒油一大勺、醬油兩大勺、蒜泥一大勺、香油五克、食鹽三克、花椒粉少許、白糖兩克以及小蔥五克。按照這些食材,你可以嘗試制作出香脆可口的黃瓜丁,為餐桌增添一道美味佳肴。

將黃瓜徹底清洗后,切成1至1.5厘米厚的圓片,再將這些圓片交叉切成四小塊的黃瓜丁。將切好的黃瓜丁平鋪在托盤或烤盤上。將黃瓜丁置于暖氣或烤箱中,以100度的溫度進(jìn)行烘烤,直至黃瓜丁表面蔫萎,體積縮小至原來的三分之二或一半左右。使用烤箱的話,大約需要2個多小時,但具體時間需根據(jù)實(shí)際情況靈活調(diào)整。若天氣晴朗,利用陽光曬干效果更佳。烘烤完成后,將黃瓜丁放入碗中,加入辣椒油、蒜泥、蔥花、香油、醬油、花椒粉、白糖(可根據(jù)個人口味選擇是否添加)以及適量的鹽進(jìn)行調(diào)味。拌勻后,將黃瓜丁裝入瓶中或保鮮盒中腌制幾個小時,讓味道充分滲透后再食用,口感更佳。

黃瓜1600克、蒜兩瓣、姜一小塊、朝天椒五個、泡椒五個、食鹽兩勺、生抽240毫升、白醋240毫升、冰糖160克。將黃瓜徹底清洗后,擦干其表面的水分,然后切成細(xì)條,粗細(xì)類似小拇指。在切好的黃瓜條上撒上兩勺食鹽,翻拌均勻,靜置腌制5-6小時,以便黃瓜能自然釋放出部分水分。剝皮并切片大蒜,洗凈并擦干姜片,同時準(zhǔn)備好適量的朝天椒和泡椒。在一個耐腐蝕的容器中,加入生抽、白醋和冰糖,再放入切好的蒜片、姜片、辣椒和泡椒,腌至冰糖完全融化。將腌制后的黃瓜控干水分,然后浸入上一步驟中調(diào)制的醬汁中,繼續(xù)腌制5小時左右。在腌制過程中,可以偶爾翻拌黃瓜,以確保其均勻吸收醬汁。將腌制完成的黃瓜及其調(diào)味料過濾出來,控干醬汁。將過濾后的醬汁倒入鍋中,大火煮開后轉(zhuǎn)小火煮5分鐘。醬汁涼涼后,再次將黃瓜條浸入醬汁中腌制5小時左右。重復(fù)步驟6至8兩到三次,使醬汁充分滲透黃瓜。最后,將黃瓜連同醬汁一同放入玻璃保鮮盒內(nèi),存入冰箱冷藏室,隨時取用。

經(jīng)過上述步驟,一道美味的醬黃瓜就做好了。

黃瓜500克、生抽100克、香醋50克、糖40克、涼開水70克、鹽10克、姜片2片、老抽5克。

準(zhǔn)備好所有材料。在鍋中放入生抽、老抽、香醋、糖、冷開水、鹽和姜片,蓋上蓋子煮至沸騰。將洗凈并切段的黃瓜放入醬汁中,焯燙半分鐘后關(guān)火,然后撈出。將焯燙過的黃瓜段放在盤中徹底晾涼。重新將腌料煮開,再將晾涼后的黃瓜段放進(jìn)去焯燙半分鐘,之后撈出并再次晾涼。重復(fù)此過程,共焯燙三次。確保黃瓜和醬汁都完全涼透后,將它們裝入無水無油的干凈瓶子里,加入蒜瓣,密封好瓶口,然后放入冰箱中冷藏腌制兩天。腌制完成后即可享用。

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