據(jù)估計，全球當(dāng)前有超過4.6億糖尿病患者，預(yù)計到2030年糖尿病患者人數(shù)將超過5.7億。我國糖尿病患病率已達到11.9%，經(jīng)調(diào)查結(jié)果發(fā)現(xiàn)糖尿病視網(wǎng)膜病變和慢性腎臟病的最新患病率分別為16.3%和32.7%。影響糖尿病管理的因素有許多，我國在糖尿病管理方面面臨的主要挑戰(zhàn)有知曉率低、干預(yù)率低及控制率低。此外，患者普遍存在自我管理水平不足、缺乏專業(yè)指導(dǎo)、依從性差等問題，也均是影響管理結(jié)果的重要因素。

糖尿病管理的真實現(xiàn)狀

目前，中國的糖尿病健康管理中存在三大問題：醫(yī)生太忙，護士不夠，醫(yī)保覆蓋不全。糖尿病是個慢性病，在確診之后的每一天，都存在并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展的可能，但糖友們每次掛號看的醫(yī)生都不一樣，醫(yī)生沒有時間為每一位糖友提供長期陪伴式的健康服務(wù)、一對一的監(jiān)督和管理。

而糖尿病干預(yù)并非單純的依靠用藥降血糖，高血糖只是一種現(xiàn)象，而不是本質(zhì)，單純降血糖不能解決糖尿病的所有問題，我們必須調(diào)整對血糖的觀念。

另外，患者的依從性程度較低，需要有監(jiān)督地服用藥，科學(xué)、綜合的健康管理，需要醫(yī)務(wù)人員及專業(yè)人員的深度參與，共同提高干預(yù)結(jié)果。

糖尿病人群不斷增加，健康中國2030的助力及臨床醫(yī)學(xué)共識的發(fā)展，都一步一步推動著糖尿病管理新模式的發(fā)展?；诼」芾憩F(xiàn)狀，院外管理這一模式應(yīng)運而生。

糖尿病院外管理應(yīng)運而生

糖尿病患者所涉及到的醫(yī)療行為都稱之為院內(nèi)活動。對于慢性病來講，接受院內(nèi)服務(wù)的時間不到千分之一，如果院外再不管控好，跑再多的醫(yī)院都只能叫“彌補”，容易陷入“血糖高進醫(yī)院，降糖出院，高了再進醫(yī)院”的死循環(huán)。

在逆轉(zhuǎn)糖尿病、控制血糖的同時，一定要注意患者的血壓、血脂、肥胖等其他綜合指標(biāo)，并以干預(yù)胰島素抵抗為根本，從飲食管理、情緒管理、睡眠管理、運動管理、營養(yǎng)管理、用藥管理六大方面入手，依靠科學(xué)的院外管理體系及專業(yè)的醫(yī)生團隊，幫助患者達到長期穩(wěn)定降糖的效果，從而減低心腦血管等并發(fā)癥發(fā)生的危險因素。所以，院外的多學(xué)科融合是有效管好血糖的基礎(chǔ)。

很多糖友對五駕馬車都不陌生，但是怎么執(zhí)行，如何長期執(zhí)行，是需要持續(xù)的學(xué)習(xí)，更需要堅定的毅力！單靠個人的力量難度較大，個性化，綜合化，教練式的管理模式，才能將院外管理有效執(zhí)行。

個性化綜合化教練式ICCM管理是關(guān)鍵

優(yōu)唐健康為糖友提供專業(yè)的糖尿病綜合防控方案，將“院內(nèi)+院外”相結(jié)合，“線上+線下”相結(jié)合，糖無憂系統(tǒng)以保護胰島功能為核心，通過三師共管的強化生活方式干預(yù)，外能夠幫助糖友糾正錯誤的生活方式，調(diào)節(jié)人體代謝平衡，保持理想體重;內(nèi)通過科學(xué)的健康工具和強化營養(yǎng)干預(yù)，保護胰島β細胞，減輕胰島素抵抗，從而能夠系統(tǒng)地管控糖尿病，達到改善自身胰島功能和血糖代謝水平，預(yù)防和延緩并發(fā)癥。發(fā)展至今8年時間，已遍布全國60多個城市，越來越多的糖友選擇通過院外綜合管理來管控血糖，獲得優(yōu)質(zhì)健康生活！

? 營養(yǎng)飲食

體內(nèi)過高的糖、脂會形成“糖毒性”“脂毒性”，會直接損傷胰島細胞。優(yōu)唐健康管理方案，科學(xué)制定控糖餐單，從源頭減少糖、脂的攝入，配合低碳、低脂、高蛋白、高纖維的全營養(yǎng)飲食，讓你放心吃！

? 醫(yī)師、營養(yǎng)師、健康管理師三師共管

針對糖友的具體情況，開展個性化監(jiān)測，綜合化方案和系統(tǒng)化訓(xùn)練，幫助糖友建立完善的管理系統(tǒng)。并通過私人健康管理教練真正教會糖友“如何管住嘴，怎樣邁開腿”。

營養(yǎng)：科學(xué)營養(yǎng)補充，糾正代謝紊亂，輔助預(yù)防并發(fā)癥；

飲食：營養(yǎng)膳食合理搭配，減少血糖波動，科學(xué)利用能量；

運動：個性化專業(yè)定制運動方案，提高身體機能，遠離并發(fā)癥；

睡眠：科學(xué)調(diào)節(jié)生物鐘，增強機體抵抗力，促進身體代謝；

用藥：逐步調(diào)整用藥，擺脫依賴，恢復(fù)正常生活；

心理：合理的糖尿病教育及心理干預(yù)，幫助糖友緩解焦慮。

? 營養(yǎng)干預(yù)

由于內(nèi)分泌紊亂、代謝障礙等原因，糖友身體往往存在多種功能障礙，如果不進行必要的營養(yǎng)補充，從根源上保護胰島、預(yù)防并發(fā)癥，細胞就會加速衰亡。反之，還有機會實現(xiàn)逆轉(zhuǎn)。

優(yōu)唐健康以糖友為中心，牢牢抓住糖尿病的牛鼻子，致力于將數(shù)字化技術(shù)與專業(yè)多學(xué)科團隊干預(yù)相結(jié)合，為糖友提供個性化、綜合化的智慧慢病管理服務(wù)，切實做好糖尿病的管理。

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