今年11月14日是第16個(gè)聯(lián)合國糖尿病日，主題是“教育保護(hù)明天”。重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)醫(yī)療衛(wèi)生專業(yè)人員和糖尿病患者需要更好地獲得優(yōu)質(zhì)的糖尿病教育。我國有近1.41億糖尿病患者，成人糖尿病患病率高達(dá)13%，約每四個(gè)人當(dāng)中就有一名糖尿病患者。

然而，糖尿病的知曉率、防治率及控制率均不足50%。糖尿病防控形勢(shì)呈“一高三低”的特點(diǎn)，異常嚴(yán)峻。在胰島素發(fā)現(xiàn)100年后的今天，全球各地仍有數(shù)百萬糖尿病患者沒有獲得專業(yè)的糖尿病健康教育。

糖尿病是一種常見的內(nèi)分泌代謝性長期慢性病, 在征服這樣的慢性病過程中, 應(yīng)自覺地堅(jiān)持合理的適合于個(gè)體的干預(yù)方案, 減少急、慢性并發(fā)癥的發(fā)生。因此,糖尿病健康教育顯的尤為重要和關(guān)鍵。

近10年來，包括中國大慶研究在內(nèi)，已有多個(gè)大樣本多機(jī)構(gòu)對(duì)照研究發(fā)表，證實(shí)了健康教育對(duì)于糖尿病的一級(jí)、二級(jí)和三級(jí)預(yù)防均有顯著成果，尤其是在一、二級(jí)預(yù)防中。研究證實(shí)，對(duì)于有糖耐量受損的患者，長期、堅(jiān)持的營養(yǎng)和健康教育可降50%的糖尿病患病風(fēng)險(xiǎn)。

ICCM個(gè)性化綜合化教練式管理 促進(jìn)人人享有糖尿病健康管理

我們倡導(dǎo)糖友們樹立“每個(gè)人是自己健康重要責(zé)任人”的理念，主動(dòng)踐行健康文明的生活方式和開展糖尿病健康管理，有助于避免“小病不治變大病，大病難治變重病”的健康困境，延緩慢病的發(fā)生和發(fā)展，減輕家庭負(fù)擔(dān)。

今年是優(yōu)唐開展科學(xué)糖尿病院外健康管理的第7個(gè)年頭，7年沉淀下來的除了教育為先的健康知識(shí)科普，還有科學(xué)膳食和營養(yǎng)補(bǔ)充方案、科學(xué)運(yùn)動(dòng)管理方案、健康指標(biāo)的實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)及定期評(píng)估、心理情志管理、一對(duì)一健康干預(yù)等科學(xué)慢病院外健康管理，能夠?qū)崿F(xiàn)對(duì)慢病進(jìn)行精準(zhǔn)有效的管控。

糖尿病的干預(yù)是一個(gè)系統(tǒng)工程，在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下，長期監(jiān)測(cè)血糖以評(píng)估干預(yù)方案的有效性和科學(xué)性，綜合干預(yù)的基礎(chǔ)是飲食（三餐定時(shí)、少食多餐、總量控制）和運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)方案，其次是多學(xué)科三師共管為糖尿病患者打造的多維度糖尿病干預(yù)方案，再次是患者良好的依從性，與之形成良好的醫(yī)患關(guān)系，是干預(yù)糖尿病的關(guān)鍵因素，是控制并發(fā)癥晚出現(xiàn)或不出現(xiàn)的強(qiáng)有效的方式。

實(shí)踐表明，一個(gè)科學(xué)的、個(gè)性化的、綜合的糖尿病健康管理方案，能夠減少健康居民及糖尿病高危人群罹患糖尿病的概率，也能使糖尿病患者有效地預(yù)防并發(fā)癥，從而提高居民生存質(zhì)量，減少醫(yī)療費(fèi)用支出。

行之有效的管理方案以及堅(jiān)持不懈的落地實(shí)施，大大延緩了慢病的病情發(fā)展，預(yù)防了并發(fā)癥的出現(xiàn)，提高了糖友的健康意識(shí)、身體素質(zhì)和生活質(zhì)量，并受到會(huì)員的一致好評(píng)。

優(yōu)唐藍(lán)光火炬手招募

“藍(lán)光行動(dòng)”是中華人民共和國衛(wèi)生部疾病預(yù)防控制局、中華醫(yī)學(xué)會(huì)糖尿病學(xué)分會(huì)圍繞“聯(lián)合國糖尿病日”開展的大型糖尿病防治宣傳行動(dòng)。
目前只有50%的糖友接受過健康教育。藍(lán)光火炬手是按照藍(lán)光行動(dòng)精神的指示，已經(jīng)接受管理獲益的糖友共同推廣“知糖、懂糖、篩糖、防糖”科普，提高糖尿病知曉率，降糖尿病發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，提高糖友的自我管理知識(shí)和技能，為家庭幸福保駕護(hù)航，共享糖尿病健康管理，擁抱健康生活！
人人爭(zhēng)當(dāng)藍(lán)光火炬手，匯聚集體口碑力量！人人參與、人人盡力、人人享有，熱愛健康、追求健康、促進(jìn)健康！防控糖尿病，我們一起努力！點(diǎn)亮藍(lán)光，守護(hù)健康！

糖尿病人的健康與否，關(guān)系到千千萬萬家庭的幸福和快樂，此次“聯(lián)合國糖尿病日—藍(lán)光行動(dòng)”啟動(dòng)，是優(yōu)唐健康為推動(dòng)糖尿病健康事業(yè)發(fā)展作出的積極貢獻(xiàn)，也是響應(yīng)《“健康中國”2030規(guī)劃綱要》。

優(yōu)唐將繼續(xù)發(fā)揮創(chuàng)新優(yōu)勢(shì)，開展形式多樣的糖尿病健康科普活動(dòng)，不斷提高糖尿病管理水平，減少糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生，提高糖友的健康水平和生活質(zhì)量，多方位為糖友家庭保駕護(hù)航，為健康中國貢獻(xiàn)優(yōu)唐力量！

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