這是一份心理健康課《記憶迷宮》課件，共27頁。PPT課件主要包含了熱身活動，記憶迷宮，艾賓浩斯遺忘曲線等內(nèi)容，歡迎下載使用。
請嘗試記憶下面的一串數(shù)字。
1. 15847311906
1. 158473119062. 237184963175
1.一張十元紙幣，它的反面圖案是什么？2.假如，你媽媽讓你把壓歲錢給她保管了，你還會記得嗎？
小結(jié)：記憶要有目的性。
請在30秒內(nèi)記住每個數(shù)字對應的身體部位。
摸摸你的頭頂，說說這是1；眨眨你的眼睛，說說這是2；摸摸你的鼻子，說說這是3,指指你的嘴巴，說說這是4；拉拉你的耳朵，說說這是5；摸摸你的脖子，說說這是6；拍拍你的肩膀，說說這是7；揉揉你的肚子，說說這是8；拍拍你的大腿，說說這是9；敲敲你的膝蓋，說說這是10.
記住了嗎？現(xiàn)在老師念數(shù)字，同學們做相應的動作。
請問，你是怎么記住這些數(shù)字與動作之間的關系的呢？
記憶是有規(guī)律的，只要我們找到其中的規(guī)律，就能幫助我們更好的記憶。這就是“規(guī)律記憶法”。
請利用找規(guī)律的記憶方法記憶下面的內(nèi)容。（1）一字千金、葉公好龍、神采飛揚、金枝玉葉、龍馬精神、揚眉吐氣
請利用找規(guī)律的記憶方法記憶下面的內(nèi)容。（2）一鳴驚人 上下一心 海闊天空 后來居上 人山人海 空前絕后
請利用找規(guī)律的記憶方法記憶下面的內(nèi)容。（3）話 鳴 叮 咚 叫 說
這里有九種事物，請大家進行記憶。
你是這樣記憶的嗎？？？
動物：小貓、小狗、老虎水果：香蕉、蘋果、草莓交通工具：汽車、輪船、飛機
這種方法叫歸類記憶法。
（1）小貓、輪船、草莓、自行車、桃子、獅子、西瓜、火車、兔子
（1）小貓、輪船、草莓、自行車、桃子、獅子、西瓜、火車、兔子（2）尺子、語文、科學家、英語、老師、鉛筆、數(shù)學、司機、橡皮檫
下面兩組詞語，請選擇一組進行記憶。
Synergistically utilize technically sund prtals with, Synergistically utilize technically sund, , Synergistically
1、小狗、帽子、自行車、山腳、白云2、大樹、箱子、老鼠、棍子、貓、大米
1、在山腳下，小狗騎著自行車，追趕著天空中的白云。2、在一顆大樹下，一只貓拿著棍子去捉正在偷吃大米的老鼠
魯迅是著名的文學家，用聯(lián)想記憶法記住他和他的作品，你會怎么記憶？ 《故鄉(xiāng)》《社戲》《吶喊》《孔乙己》《一件小事》《從百草園到三味書屋》《藤野先生》《阿Q正傳》《祝?！贰秴群啊贰斗箩濉?br> 魯迅回故鄉(xiāng)看社戲，為了一件小事和孔乙己從百草園道三味書屋找藤野先生，看見阿Q正在敷藥，并不住的吶喊，魯迅幫不上忙，只能仿徨，在心里為他祝福。
記憶：3.141592653589
山巔一寺一壺酒，二樓舞傘苦瓜酒
有記憶就有遺忘。德國心理學家艾賓浩斯經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn)，遺忘是有規(guī)律的，即先快后慢，先多后少。識記過的內(nèi)容一天內(nèi)被遺忘的最多，遺忘率達55%以上，一個月后的遺忘率達72%左右。從這以后，就基本不怎么會遺忘了。

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