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痘痘長(zhǎng)在臉上的位置看身體健康

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年04月26日 10:46

左一個(gè)痘,右一個(gè)痘,惱人的痘痘讓臉蛋成了大花臉。為了祛痘,女性朋友把自己的臉當(dāng)成了試驗(yàn)田,激光、換膚等等招招試過,屢試屢敗,成為所有朋友心中的痛?，F(xiàn)在，不必再為祛痘煩惱

臉上痘痘對(duì)應(yīng)身體器官及解決辦法

1、【痘痘以長(zhǎng)在額頭或下巴處為主】：〖對(duì)應(yīng)臟腑〗：對(duì)應(yīng)臟器為腎，提示腎陰虧虛，陰虛火旺。〖基本表現(xiàn)〗：除了額頭與下巴處的痘痘難以消除外，臉部其他位置沒有痘痘或即使有痘痘也很容易痊愈。這基本上與家族的遺傳有很大的關(guān)系，引發(fā)原因多是家族性的遺傳型；膚質(zhì)基本上會(huì)以油性或混合性膚質(zhì)的人群居多?！坚槍?duì)方案〗：①改善睡眠質(zhì)量，盡量避免熬夜，保持作息時(shí)間的規(guī)律性；②飲食方面要注意寒涼退火的食物為主，切忌辛辣、油膩、熱補(bǔ)、過甜以及刺激性的食物和飲品，可以多吃些性質(zhì)寒涼的水果，比如說西瓜，番茄（生吃）等；③注意保持面部清潔，可常備濕巾，手帕等，發(fā)現(xiàn)出油過多時(shí)可輕輕擦拭，同時(shí)每天堅(jiān)持用溫水洗臉，但次數(shù)不可過多，以兩次為佳?、軉栴}嚴(yán)重者請(qǐng)即時(shí)到醫(yī)院尋求醫(yī)生的幫助，以便對(duì)癥下藥。

2、【痘痘多長(zhǎng)在嘴唇四周】：〖對(duì)應(yīng)臟腑〗：對(duì)應(yīng)臟器為胃，提示胃中有熱，胃火旺盛?！蓟颈憩F(xiàn)〗：基本上以消化系統(tǒng)的功能不佳，如患有胃病、胃痛等；還有就是偏食，不喜歡吃水果以及綠色蔬菜的人群為主，而這類人群中約有兩成會(huì)長(zhǎng)痘痘，同時(shí)這兩成中又有八成以上的痘痘會(huì)長(zhǎng)在嘴唇的四周哦。〖針對(duì)方案〗：①最主要是要加強(qiáng)消化系統(tǒng)的功能，保持大便暢通；②可以多吃些胡蘿卜、白菜等纖維素含量豐富的食物，加強(qiáng)胃腸的蠕動(dòng)；③清晨起床后可以喝一杯溫開水，幫助排便；

3、【痘痘多長(zhǎng)在左臉頰】〖對(duì)應(yīng)臟腑〗：對(duì)應(yīng)臟器為肝，提示肝火旺盛?！蓟颈憩F(xiàn)〗：嚴(yán)重睡眠不足和精神長(zhǎng)期緊張都是很重要的原因；基本上在經(jīng)常熬夜和學(xué)習(xí)工作壓力較大的人群中比較常見；〖解決方案〗：①加強(qiáng)睡眠，改善睡眠質(zhì)量，盡量避免熬夜，保持作息時(shí)間的規(guī)律性，盡量在晚上十一點(diǎn)之前睡覺；②改善精神緊張的狀態(tài)，給自己休息和釋放壓力的時(shí)間，盡量放松心情；③在飲食上要多吃小黃瓜等具有良好去肝火的食物，用決明子泡茶喝的效果也不錯(cuò)；④減少應(yīng)酬，盡量不要喝酒等傷肝的飲品；

4、【痘痘多長(zhǎng)在右臉頰和鼻子處】〖對(duì)應(yīng)臟腑〗：對(duì)應(yīng)臟器為肺，提示肺有熱，肺火旺盛?！蓟颈憩F(xiàn)〗：祖國中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，肺主皮毛，并開竅于鼻，所以當(dāng)肺火旺盛時(shí)，痘痘比較容易出現(xiàn)在鼻子與右臉頰位置?！冀鉀Q方案〗：①主要以潤(rùn)肺為主，加強(qiáng)肺的功能；②自己不吸煙的同時(shí)要遠(yuǎn)離二手煙；③平時(shí)要多做運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)肺循環(huán)，加強(qiáng)肺的功能；④綠茶、蜂蜜茶、梨、木耳等飲食都具有較好的潤(rùn)肺作用。

5、【痘痘多長(zhǎng)在鼻子下，上嘴唇中間的人中處】〖對(duì)應(yīng)臟腑〗：對(duì)應(yīng)臟器為人體的生殖器官?！蓟颈憩F(xiàn)〗：以女性為例，多會(huì)存在月經(jīng)不調(diào)及痛經(jīng)等生理期癥狀?！冀鉀Q方案〗：①平時(shí)要注意少進(jìn)食寒涼、辛辣的飲食，在生理期期間更要忌食哦；②同時(shí)也可以去中醫(yī)出開些養(yǎng)血調(diào)經(jīng)的方藥調(diào)養(yǎng)一下。

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