很多人的臉上都會偶爾長出一些痘痘，這會非常讓我們苦惱，其實長痘痘不僅會影響我們的美觀，還會和我們的健康運勢有很多的關系；那在面相學中，怎么從面相看痘痘分析健康運勢呢？下面讓我們一起來看看吧。

一、發(fā)髻出痘發(fā)髻出痘有可能是因為妝沒有卸干凈，從而造成的毛孔堵塞，容易在較悶的發(fā)髻或眉間形成細小痘痘。改善方法：加強卸妝和清潔的工作，一定要徹底搓揉干凈，每星期做一次去角質工作，保證皮脂腺順暢。

二、額頭出痘和壓力有很大的關系，容易脾氣不好，造成心火和血液循環(huán)等問題。改善方法：應養(yǎng)成早睡早起的習慣，讓睡眠充足，并多喝水。

三、印堂出痘出現(xiàn)在兩眉正中間的痘痘，通常有胸悶、心律不整、心悸等毛病。改善方法：不要嘗試太過激烈的運動，要避免煙、酒等刺激性的食品。

四、眼頭出痘靠近鼻子和眼頭區(qū)域的痘痘，通常是肝機能不好所引起。改善方法：生活作息要正常，避免經(jīng)常熬夜，盡量在11點前睡覺。

五、鼻頭出痘胃火過大，消化系統(tǒng)紊亂。改善方法：少吃冰冷食物，寒性食物容易引起胃酸分泌，造成胃火過大。

六、鼻翼出痘突然冒出腫腫的大大的痘痘在鼻翼兩側，可能跟卵巢機能或生殖系統(tǒng)有關。改善方法：盡量多多出行，平衡內(nèi)分泌，享受自然環(huán)境。

七、右臉頰出痘肝功能失常，手腳冰冷或容易過敏的體質常表現(xiàn)為感冒的前兆。改善方法：注意呼吸道保養(yǎng)，避免芋頭、海鮮類易過敏食物。

八、左臉頰出痘可能是肝功能不暢，如肝的分泌、解毒、或造血等功能出了問題。改善方法：作息時間要正常，保持心情愉快，不要讓身體處于過度悶熱環(huán)境中。

看面相印堂長痘痘分析健康運勢1、長痘痘和心臟有關，，一般情況下，當心臟活力減弱時印堂處才會長痘。調(diào)理方法：要注意保護心臟，少做激烈運動，遠離煙、酒、辛辣食物等刺激并增加睡眠，若情況沒有好轉，心悸、胸悶的情況也持續(xù)發(fā)生，記得要盡快求助專業(yè)醫(yī)師找出問題所在。

2、長痘很可能是因為皮脂腺分泌旺盛，而皮脂會在毛孔中累積起來，毛孔堵塞影響了排油功能，累積的多了就突起，成為了印堂上的痘痘了。調(diào)理方法：多吃含鋅的事物，因為鋅能控制皮脂腺分泌，還能減輕細胞脫落與角化，比如黃豆、海魚、瘦肉等。適當?shù)倪\動，有利于新陳代謝的加速，讓身體處于健康的運轉狀態(tài)，還有就是要注意別沾煙酒。

3、長痘可能是雄激素分泌過盛，主要發(fā)生在男性青春期發(fā)育時期，女性生理周期時期。調(diào)理方法：少吃刺激性的食物，能讓自己的內(nèi)臟放輕松，平衡內(nèi)分泌。

4、長痘很可能是用了劣質的化妝品造成的、清潔不當、細菌感染、紫外線及某些化學物質等都有可能引起印堂長痘。調(diào)理方法：印堂長痘痘期間千萬別化妝，化妝品里或多或少含有化學物質，那些東西通過破了的痘痘進入血液循環(huán)可就麻煩了。

5、不規(guī)律也是印堂長痘的原因，比如經(jīng)常熬夜，睡眠質量不佳，造成肝臟不適應，內(nèi)分泌失調(diào)等，都會刺激皮膚長痘痘。調(diào)理方法：減少劇烈運動、遠離煙酒，增加睡眠，尋找一種可以讓自己減壓方式，盡情的放松心情。

6、不規(guī)律也會造成印堂長痘，比如近期總是吃高脂類植物等高能量，高糖分，辛辣油炸的事物，這類食物增加了心臟的負荷，對新陳代謝都阻礙作用。調(diào)理方法：建議飲食清淡一些，少吃或者不吃油膩刺激性的食物，可以口服葡萄糖酸鋅，或者同時服用維生素b，平常一定要多喝水，多吃蔬菜，水果，不要吃味精雞精。

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