《中小學(xué)心理健康演講稿4篇.doc》由會(huì)員分享，可在線閱讀，更多相關(guān)《中小學(xué)心理健康演講稿4篇.doc（4頁(yè)珍藏版）》請(qǐng)?jiān)谄卟蕦W(xué)科網(wǎng)上搜索。

1、心理健康演講稿心理健康演講稿 心理健康演講稿 1 尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，老師，親愛(ài)的同學(xué)們：大家早上好！ 今天我講話的題目是關(guān)注心理健康，提升生命質(zhì)量。 良好的人際關(guān)系是和諧的基礎(chǔ)，是構(gòu)建美好未來(lái)的紐帶，它像風(fēng)，帶來(lái)美 好的問(wèn)候，把我們往昔中褶皺的情感撫摸的平平展展，抑或似火，送來(lái)最貼心 的溫暖，將我們冷如冰霜的心感化地如水般柔媚萬(wàn)千，那既是這樣，我們?cè)趺?能讓和諧如流水般從身邊悄悄溜走呢？怎樣讓人際關(guān)系永駐心間，又如何在這 偌大的社會(huì)建立和諧的人際關(guān)系呢？我想，擁有健康的心理至關(guān)重要。 首先，培養(yǎng)積極的人生態(tài)度。我們經(jīng)常聽(tīng)見(jiàn)有同學(xué)抱怨，學(xué)習(xí)成績(jī)不好， 壓力大，悲嘆自己的運(yùn)氣不好。于是成天悶悶不樂(lè)，

2、精神不振，意志消沉，虛 度光陰。而實(shí)際上，人生的道路總是要經(jīng)歷無(wú)數(shù)風(fēng)雨、坎坷，這是誰(shuí)都避免不 了的，但是，只要你們始終堅(jiān)定自己的信念，追求自己的目標(biāo)，積極地去努力， 去奮斗，去拼搏，養(yǎng)成熱愛(ài)生活、積極向上的生活態(tài)度，要樹(shù)立遠(yuǎn)大的理想和 信念，就能目光遠(yuǎn)大，心境愉快，就能勝不驕，敗不餒。 其次，在與人交往的時(shí)候，我們要學(xué)會(huì)真誠(chéng)相待，真誠(chéng)，是建立和諧人際 關(guān)系的前提，是心與心互相理解互相接納的支點(diǎn)，一句真誠(chéng)的問(wèn)候，一絲真誠(chéng) 的微笑，便可以拉近人們之間的距離，亦能給人以慰籍和鼓舞，在社會(huì)文明迅 速提高，人際關(guān)系日益廣泛的現(xiàn)實(shí)生活中，在競(jìng)爭(zhēng)自立的觀念不斷涌現(xiàn)的時(shí)代 里，真誠(chéng)待人愈發(fā)重要。 第三，要學(xué)會(huì)

3、尊重他人，與他人分享。用欣賞代替嫉妒，孟子言“愛(ài)人者， 人恒愛(ài)之，敬人者，人恒敬之”。人人都渴望得到別人的重視與尊敬。因此， 在人與人交往的過(guò)程中，關(guān)心和尊重對(duì)方是建立友誼，增進(jìn)溝通的基礎(chǔ)。與他 人分享，他人必然也樂(lè)于與你分享，這樣，通過(guò)一次真誠(chéng)的分享，你可能會(huì)收 獲到雙份的快樂(lè)，正所謂“贈(zèng)人玫瑰，手有余香?！?另外，我們還應(yīng)該有寬廣的胸懷，用寬容和諒解代替憤怒，在錯(cuò)綜復(fù)雜的 人際交往中，也許有那么幾個(gè)人對(duì)你不友好，處處與你作對(duì)，也許，你會(huì)受到 羞辱，誤解，甚至?xí)蝗似垓_，對(duì)于這些事情，如果我們斤斤計(jì)較，針?shù)h相對(duì)， 反而會(huì)激化矛盾，把事態(tài)擴(kuò)大，倒不如“退一步海闊天空”。希望別人怎樣對(duì) 你，就怎

4、么樣去對(duì)待別人，相信世界上沒(méi)有暖不化的冰，人間沒(méi)有暖不化的凍 土。敞開(kāi)自己的心扉，與他人共享一片溫暖的陽(yáng)光，讓每一個(gè)小小的瞬間幻化 成蝶翼般的輕盈與美麗，留在我們的心底。 讓我們將真誠(chéng)傳遞，以健康的心態(tài)，對(duì)周圍的人和事，讓微笑盡情灑落， 讓健康、幸福的陽(yáng)光沐浴我們的生活。讓我們?nèi)巳硕紦碛幸粋€(gè)陽(yáng)光心理，擁有 一個(gè)健康的人生！ 我的講話完了，謝謝大家！ 心理健康演講稿心理健康演講稿 2 2 敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：大家早上好，今天我國(guó)旗下發(fā)言的題目是 陽(yáng)光心理健康人生。 聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織提出過(guò)一個(gè)響亮的口號(hào)：“健康的一半是心理健康！” 并解釋說(shuō)：健康不僅是指一個(gè)人沒(méi)有疾病，而且是指一個(gè)人有良好

5、的身體和精 神以及社會(huì)的適應(yīng)狀態(tài)。心理是否健康，小而言之，影響著一場(chǎng)考試的得失， 影響著一場(chǎng)比賽的勝負(fù)；大而言之，影響著我們的工作、學(xué)習(xí)和生活。那么， 我們?cè)鯓硬拍軗碛薪】档男睦砟兀?首先，正確認(rèn)識(shí)自己，不要自卑，不要自負(fù)，要自信，相信自己。天生我 材必有用，每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)。要正確面對(duì)挫折或失敗，相信失敗是成功 之母。 其次，正確與人交往，建立和諧的人際關(guān)系。良好的人際關(guān)來(lái)源于對(duì)別人 的尊重。多尊重別人，多體諒別人，多聽(tīng)取老師、父母、同學(xué)的意見(jiàn)，良藥苦 口利于病，忠言逆耳利于行，經(jīng)常真誠(chéng)地對(duì)人微笑，傳遞快樂(lè)！享受快樂(lè)！ 再次，要情緒穩(wěn)定，性格開(kāi)朗。養(yǎng)成熱愛(ài)生活、積極向上的生活態(tài)度，要 樹(shù)

6、立遠(yuǎn)大的理想和信念，科學(xué)地安排好每天的學(xué)習(xí)、鍛煉、休息時(shí)間，使生活 有規(guī)律。 同學(xué)們，健康是一種積累，心靈的健康不會(huì)從天而降，它需要鍛煉，需要 在困難面前經(jīng)受無(wú)數(shù)次的洗禮。它需要我們不斷努力，在學(xué)習(xí)上積極進(jìn)取，勇 攀高峰，在生活中，尊重他人，互幫互助。讓我們從現(xiàn)在開(kāi)始呵護(hù)自己的心靈， 調(diào)整自己的心態(tài)，做一個(gè)身心健康的好學(xué)生。 心理健康演講稿心理健康演講稿 3 3 尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：大家好！ 我們?cè)谏钪?，談起健康，首先，我們?huì)想到的是身體或智力，即外在的 健康，殊不知，心理健康才是最重要的健康。一個(gè)人，空有一副好的.軀體與聰 明才智，卻含有一顆殘缺的心，那么這個(gè)人是極度不健康的，而反過(guò)來(lái)，一個(gè) 人軀體或智力存有缺陷，但是他心態(tài)正常，那么他也是一個(gè)很健康的人。 有些人，虧上天給了他們健康的軀體與非凡的智力，卻不懂珍惜。有些人， 面對(duì)上天給予的考驗(yàn)身體上的殘缺，以積極健康的心態(tài)去面對(duì)，終讓自己 的人生散發(fā)出奪目的光彩！著名作家海倫凱勒，在幼時(shí)就喪失了視力、聽(tīng)力、 聲音。但是她以正確的心態(tài)來(lái)對(duì)待這些外在的殘缺。利用嗅覺(jué)、觸覺(jué)、味覺(jué)來(lái) 感知世界。寫出了無(wú)數(shù)動(dòng)人的詩(shī)篇，鼓舞著無(wú)數(shù)人！她

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