首頁(yè) 資訊 Apple Watch追蹤自己的步數(shù),在 Apple Wtatch 上查看步數(shù)、距離、樓層都非常簡(jiǎn)單

Apple Watch追蹤自己的步數(shù),在 Apple Wtatch 上查看步數(shù)、距離、樓層都非常簡(jiǎn)單

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年04月23日 14:49

無(wú)論是剛剛購(gòu)買 Apple Watch 還是已經(jīng)購(gòu)買一段時(shí)間,或者之前沒(méi)有仔細(xì)追蹤過(guò)自己的步數(shù),在 Apple Wtatch 上查看步數(shù)、距離、樓層都非常簡(jiǎn)單。

將 Apple Watch 和 iPhone 配對(duì)并啟動(dòng)運(yùn)行后,無(wú)論何時(shí)佩戴,都將自動(dòng)跟蹤步數(shù),雖然無(wú)法設(shè)置具體的步數(shù)目標(biāo),但可以在「活動(dòng)」應(yīng)用中調(diào)整移動(dòng)目標(biāo)實(shí)現(xiàn)。可以在 Apple Watch 上看到步數(shù)、距離等數(shù)據(jù),iPhone 的「活動(dòng)」應(yīng)用還可以顯示 Apple Watch 上的所有數(shù)據(jù)以及每日、每月、每年的距離趨勢(shì)。

如何在 Apple Watch 上追蹤步驟?

● 在 Apple Watch 上開啟「健身記錄」應(yīng)用;

● 使用數(shù)字表冠向下劃動(dòng);

● 每日步數(shù)、距離以及爬樓層數(shù)都將顯示在底部。

如何在 iPhone 上追蹤 Apple Watch 的步數(shù)數(shù)據(jù)?

● 在 iPhone 上打開「健身記錄」應(yīng)用;

● 向下劃動(dòng),將在底部查看自己的步數(shù)、距離以及爬樓層數(shù);

● 通過(guò)點(diǎn)擊左上角的月份可以選擇其他日期,獲得更多數(shù)據(jù)。



上一篇

iPhone三大常見充電誤區(qū),難怪你的手機(jī)電池壽命短!

讓iPhone的Face ID快速識(shí)別戴口罩的人臉的方法

下一篇

相關(guān)知識(shí)

如何在 Apple Watch 上追蹤您的月經(jīng)周期
如何將Apple watch上的步數(shù)同步到微信運(yùn)動(dòng)里
探索Apple Watch的睡眠質(zhì)量追蹤功能
apple watch睡眠數(shù)據(jù)在哪看
操作指南:查看 Apple Watch 睡眠數(shù)據(jù)
Apple Watch運(yùn)動(dòng)跟蹤功能全面指南,掌握健康數(shù)據(jù)輕松開啟健康生活新篇章
悅跑圈同步Apple Watch數(shù)據(jù)
Apple Watch健身追蹤:如何最大化你的運(yùn)動(dòng)效果
如何查看 Apple Watch 睡眠數(shù)據(jù)
Apple Watch

網(wǎng)址: Apple Watch追蹤自己的步數(shù),在 Apple Wtatch 上查看步數(shù)、距離、樓層都非常簡(jiǎn)單 http://m.u1s5d6.cn/newsview1172852.html

推薦資訊