嘴唇是人臉上最性感的部位，美麗的嘴唇可以體現(xiàn)一個(gè)女人的美麗性感，也可以表現(xiàn)一個(gè)男人的英俊帥氣。此外，嘴唇還是健康的窗戶(hù)，透過(guò)嘴唇的顏色、光澤、質(zhì)地可以看出一個(gè)人的健康狀況。

正常健康的嘴唇一般膚色紅潤(rùn)而有光澤，干濕適度而有彈性。一旦身體有問(wèn)題，嘴唇就會(huì)出現(xiàn)改變。

嘴唇青紫

如果嘴唇長(zhǎng)期出現(xiàn)青紫，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)將其稱(chēng)之為“紫紺”，預(yù)示著你的心臟可能存在問(wèn)題，長(zhǎng)期如此應(yīng)當(dāng)及時(shí)去醫(yī)院檢查。某些呼吸系統(tǒng)的疾病也可出現(xiàn)口唇缺少光澤、不夠紅潤(rùn)的變化。

對(duì)策：每天進(jìn)行30分鐘的慢跑運(yùn)動(dòng)，多吃一些活血化瘀的食物，改善心情有助于改變唇色。

嘴唇蒼白

唇色發(fā)白，常見(jiàn)于貧血和失血癥，如果長(zhǎng)期嘴唇發(fā)白要檢查有無(wú)貧血問(wèn)題。此外，某些脾胃虛寒、消化不良的病人也會(huì)表現(xiàn)出口唇缺少紅潤(rùn)、干燥等癥狀，有些還可伴有四肢發(fā)冷。

對(duì)策：加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)攝入，可以吃魚(yú)肉、雞肉、牛肉、雞蛋、紅棗、花生等，不要挑食或減肥，不要過(guò)度熬夜。

嘴唇紅赤

正常唇色多為粉紅色，如果紅的顏色過(guò)于艷麗或者是深紫紅色，可能是內(nèi)火過(guò)旺引起的。如伴口臭、呃逆，說(shuō)明脾胃濕熱；伴兩脅脹痛、厭食，說(shuō)明肝火太旺。

對(duì)策：體內(nèi)火氣太旺應(yīng)該少吃辛辣、糖類(lèi)、羊肉等熱性食物，別吃人參、大棗等補(bǔ)品，以免火上澆油。

嘴唇干裂

嘴唇的濕潤(rùn)程度也是身體情況的外在反映，嘴唇干裂說(shuō)明缺水，唇邊生瘡可能是脾胃熱盛及陰虛火旺的征象。

對(duì)策：常按摩嘴唇，只要每天晚上臨睡之前，拿化妝棉蘸一些蜂蜜，涂在嘴唇上，然后用手指輕輕按摩，可以使嘴唇變得滋潤(rùn)。平時(shí)應(yīng)多吃些富含維生素的新鮮蔬菜，少吃容易上火的食物。

大家都在關(guān)注

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