我的世界手機(jī)版0.2.0.25445 安卓版

立即下載

Apple Watch當(dāng)中可以記錄你的健身數(shù)據(jù)，可以幫助你更了解你的運(yùn)動軌跡，并且制定活動目標(biāo)，小編就來給大家介紹一下Apple Watch健身記錄活動目標(biāo)更改方法一覽，趕緊來看看吧！

更改方法

Apple Watch 的「健身記錄」由「站立」、「鍛煉」和「移動」目標(biāo)組成，每天需要達(dá)到一定數(shù)值才可以完成目標(biāo)，盡管 Apple 允許用戶隨時更改「活動」目標(biāo)，但「站立」和「鍛煉」的目標(biāo)卻無法更改，不過我們可以調(diào)整在休息日或無法正常鍛煉的時間的運(yùn)動目標(biāo)。

如何更改 Apple Watch 的鍛煉目標(biāo)？

● Apple Watch上前往「健身記錄」應(yīng)用；

● 長按活動圓環(huán)；

● 點(diǎn)按「更改活動目標(biāo)」

● 使用屏幕上的按鈕或數(shù)字表冠更新目標(biāo)；

● 點(diǎn)按「更新」。

相關(guān)知識

如何更改 Apple Watch「健身記錄」的活動目標(biāo)？
如何更改 Apple Watch 的「體能訓(xùn)練」和「健身記錄」目標(biāo)，調(diào)整卡路里目標(biāo)或運(yùn)動時間
使用 Apple Watch 記錄每日健身記錄
Apple Watch健身圓環(huán) 如何修改健身目標(biāo)
從 Apple Watch 共享健身記錄
Apple Watch健身環(huán)目標(biāo)更改指南
使用 Apple Watch 記錄心理狀態(tài)
Apple Watch共享健身記錄教程
利用Apple Watch記錄旅行中運(yùn)動數(shù)據(jù)的全面指南
Apple 發(fā)起 Apple Watch 健身記錄挑戰(zhàn)，慶祝全民健身日

網(wǎng)址: Apple Watch健身記錄活動目標(biāo)更改方法一覽 http://m.u1s5d6.cn/newsview1166468.html