自從懷孕后，原本以為可以享受萬(wàn)千寵愛(ài)；結(jié)果幸福生活還沒(méi)怎么開(kāi)始，孕期常見(jiàn)問(wèn)題就來(lái)了。孕媽措手不及，承受著各種不舒服。先是孕吐、尿頻，接著是腰背痛、牙齦出血、皮膚瘙癢；孕晚期各種睡姿難受、尿頻便秘、陰道分泌物增多等，甩都甩不掉。今天整理一些孕期常見(jiàn)問(wèn)題，推薦孕媽，值得看哦！

　　一、妊娠反應(yīng)

　　以前聽(tīng)說(shuō)妊娠反應(yīng)是懷孕后都會(huì)遇到的煩惱，有的人甚至?xí)掷m(xù)到分娩前?？赡壳拔覒言幸呀?jīng)2個(gè)多月，可是絲毫沒(méi)反應(yīng)，是不是不正常？

　　每個(gè)孕媽在孕期的反應(yīng)都不會(huì)相同的。有的嗜睡，有的嘔吐，也有的如你一樣，什么反應(yīng)都沒(méi)有，這并沒(méi)有什么奇怪的，只要產(chǎn)檢時(shí)醫(yī)生說(shuō)一切正常就不用太擔(dān)心，不是反應(yīng)越大說(shuō)明胎寶貝發(fā)育越好。

　　另外，嚴(yán)重的妊娠反應(yīng)有時(shí)與孕媽的心理因素有關(guān)，心理緊張和焦慮可加重妊娠反應(yīng)。沒(méi)反應(yīng)對(duì)你的日常生活的影響也很小，心情也不會(huì)受到影晌，你只需要注意飲食合理，睡眠充足就可以了。

　　有些異常的妊娠的確是沒(méi)有妊娠反應(yīng)，如胚胎發(fā)育停止、宮外孕，此時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)少量的陰道出血，建議及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行母血絨毛膜促性腺激素及孕酮的測(cè)定，或做必要的B超檢查，以便及時(shí)明確胎寶貝的狀況。

　　二、白帶變化

　　懷孕后白帶的哪些變化是正常的呢？因?yàn)槲易罱傆X(jué)得內(nèi)褲有點(diǎn)濕濕的，不知道算不算是正?，F(xiàn)象？

　　孕期陰道分泌物增多是很正常的現(xiàn)象。正常的白帶是一種無(wú)味或有輕微味道的乳白色物質(zhì)。孕期內(nèi)增多是由于雌激素分泌增多和流到陰道部位的血流量增加了。這些陰道分泌物是由宮頸及陰道流出的分泌物、陰道壁的衰老細(xì)胞及來(lái)自陰道內(nèi)的正常菌群組成。

　　當(dāng)看到陰道分泌物像蛋清或清鼻涕一樣被大量排出，甚至?xí)行┭z時(shí)，請(qǐng)去醫(yī)院就診；還有當(dāng)白帶有異味，顏色變得黃黃的，或灰色和綠色，或者陰道出現(xiàn)了一些不適感覺(jué)，如發(fā)癢也需要看醫(yī)生，排除陰道炎，因?yàn)槿焉锲陂g的陰道炎是需要治療的。

　　三、盆腔積液

　　懷孕3個(gè)多月的一次超聲中顯示盆腔有積液，這會(huì)給胎寶貝帶來(lái)危險(xiǎn)嗎？

　　建議查明積液的原因，并結(jié)合臨床癥狀進(jìn)行分析治療。如果不是感染所致，則僅觀察即可。盆腔積液是盆腔出現(xiàn)炎性分泌物，分感染性和非感染性。正常女性盆腔可以有少量積液，一般不多于2厘米。如果在排卵期可能會(huì)出現(xiàn)積液或積液增多，然后又會(huì)被吸收。在妊娠期由于激素的影響、妊娠貧血、妊娠高血壓水腫及低蛋白，均可導(dǎo)致盆腔積液。另外一種情況就是病理性的，即盆腔慢性炎癥引起的。

　　孕3個(gè)多月顯然不是排卵引起的盆腔積液，是否需要治療主要看有無(wú)癥狀和積液量，出現(xiàn)這樣的情況一定要就醫(yī)，盡可能尋找原因，再?zèng)Q定治療方案。如果是貧血，糾正貧血；如果是低蛋白，增加蛋白攝入；如果是盆腔慢性炎癥導(dǎo)致的，是一種慢性疾病，需要長(zhǎng)時(shí)間的治療才行，消炎和控制。等生完寶貝之后才可使用藥物來(lái)徹底治療。孕期的治療對(duì)藥物的選擇應(yīng)該慎重，要選擇對(duì)胚胎相對(duì)安全的藥物。

　　日常生活中，要注意平時(shí)的生活習(xí)慣、個(gè)人衛(wèi)生和飲食方面，平時(shí)注意保暖，避免受風(fēng)，不能過(guò)度勞累。在日常生活護(hù)理方面，要勤換內(nèi)褲，多曬曬太陽(yáng)，床單被套更換得勤快一些。多飲水，多吃綠色蔬菜和水果。此外，房間每日至少通風(fēng)兩次，飯后不妨去有綠色植物的地方散步，呼吸新鮮的空氣，都會(huì)對(duì)病情和心情產(chǎn)生積極的影響。

　　雖然得了這樣的疾病會(huì)讓人苦惱，調(diào)整心態(tài)，積極配合治療。目前的治療并不會(huì)給胎寶貝的發(fā)育帶來(lái)麻煩，醫(yī)生會(huì)根據(jù)實(shí)際情況選擇治療方式。

　　四、腕管綜合征

　　最近我覺(jué)得手指偶爾會(huì)發(fā)麻，這種麻脹感有時(shí)會(huì)延伸到胳膊。檢查說(shuō)是腕管綜合征，我需要做些什么呢？

　　這個(gè)癥狀在孕期的任何時(shí)候都可能發(fā)生，在懷孕的后半階段，更有可能發(fā)生或加重。由于孕媽咪在懷孕期間常岀現(xiàn)的浮腫和液體滯留，會(huì)增加手腕韌帶的壓力，還會(huì)壓迫穿過(guò)腕管的正中神經(jīng)，當(dāng)正中神經(jīng)受到壓迫時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)手麻、手腕刺痛等現(xiàn)象。

　　不過(guò)不要過(guò)于擔(dān)心，腕管綜合征的癥狀通常會(huì)在生完寶貝后，隨著浮腫的減退而逐漸消失。需要做的是避免手部長(zhǎng)時(shí)間用力，因?yàn)檫@些活動(dòng)會(huì)加重病情。如果必須要使用到手部的力量，那么給自己一些必要的防護(hù)措施，比如護(hù)腕，控制好用手的時(shí)間，調(diào)整好用手的姿勢(shì)，盡量不去刺激疼痛的部位。當(dāng)然需要輕柔地活動(dòng)手，讓麻麻的或者刺痛的感覺(jué)隨著輕柔的動(dòng)作慢慢消失。

　　如果疼痛難以忍受，需要靠藥物來(lái)緩解，那么一定要征詢產(chǎn)檢醫(yī)生的意見(jiàn)，切不可自己隨意吃藥，對(duì)于緩解疼痛醫(yī)院可能有一些專業(yè)的物理減痛的方法，比如戴手腕夾板或護(hù)手，這些方法都不會(huì)影響正在發(fā)育的胎寶貝。

　　五、恥骨聯(lián)合疼痛

　　目前懷孕7個(gè)多月，體重已經(jīng)增加了20多斤，醫(yī)生說(shuō)寶貝比較大。最近我的骨盆處很疼，不知道是不是因?yàn)閷氊愄蟮木壒?？有沒(méi)有什么好辦法讓我不疼呢？

　　骨盆分為左、右兩部分，這兩部分被骨盆前側(cè)的“恥骨聯(lián)合”這個(gè)固定關(guān)節(jié)連接在一起。該關(guān)節(jié)被一群密集的韌帶所固定、加強(qiáng)，所以，在正常情況下基本不會(huì)松動(dòng)。由于孕后激素的增加，韌帶會(huì)松弛，女性骨盆的活動(dòng)幅度會(huì)有所加大，女性在孕期恥骨聯(lián)合疼痛也較普遍。

　　恥骨聯(lián)合疼痛最常見(jiàn)的癥狀就是恥骨和腹股溝區(qū)域的疼痛?？赡苓€會(huì)感到腰骶部疼痛、骨盆后部疼痛或髖部疼痛。當(dāng)患上恥骨聯(lián)合疼痛以后，會(huì)感到恥骨部位經(jīng)常有摩擦感，疼痛還可能向下蔓延到大腿一側(cè)或兩側(cè)內(nèi)部或雙腿之間。如果疼痛嚴(yán)重，需要使用骨盆支撐帶固定恥骨聯(lián)合，減少活動(dòng)時(shí)移位?；蛘呓邮荏y部、背部或骨盆的理療，來(lái)矯正潛在的運(yùn)動(dòng)功能障礙。

　　建議恥骨聯(lián)合疼痛的孕媽咪不要強(qiáng)忍疼痛。經(jīng)常坐下來(lái)休息，坐下時(shí)，盡可能直立后背，并給后背一個(gè)很好的支撐。避免提舉或推重物，穿內(nèi)褲和長(zhǎng)褲時(shí)請(qǐng)坐下來(lái)穿。站立時(shí)要雙腳著地，不要單足站立，盡可能不爬樓梯，必須爬樓梯的時(shí)候，一次邁一個(gè)臺(tái)階，可拄拐杖或拉樓梯的扶手，以減少腿的著力。孕媽咪要經(jīng)常鍛煉腹肌和骨盆底肌肉，經(jīng)常做骨盆底肌肉運(yùn)動(dòng)和小腹運(yùn)動(dòng)，能幫助緩解懷孕對(duì)骨盆造成的壓力。

　　六、臍帶繞頸

　　在孕32周的時(shí)候產(chǎn)檢，做完B超后，醫(yī)生說(shuō)寶貝繞臍了，但安慰說(shuō)沒(méi)什么關(guān)系，可我還是很擔(dān)心，會(huì)有危險(xiǎn)嗎？

　　臍帶纏繞是指臍帶環(huán)繞胎寶貝身體，通常以繞頸最為常見(jiàn)。繞臍可能是羊水過(guò)多，胎寶貝在子宮內(nèi)的活動(dòng)空間很大，導(dǎo)致臍帶繞頸；也有的是由于臍帶過(guò)長(zhǎng)，或者胎寶貝的體型相對(duì)較小，會(huì)發(fā)生繞頸；有的寶貝在子宮內(nèi)活動(dòng)過(guò)頻也會(huì)繞頸，臍帶繞頸比較常見(jiàn)，并不可怕。胎寶貝繞臍多數(shù)繞頸一周，絕大多數(shù)胎寶貝不表現(xiàn)任何異常，不必驚慌。

　　胎寶貝一直是在動(dòng)的，才會(huì)有臍帶繞頸，也有可能會(huì)通過(guò)胎動(dòng)又繞開(kāi)的。所以寶貝自己繞出來(lái)的可能是非常大的，要知道臍帶繞頸是無(wú)法預(yù)防的，孕媽咪不必通過(guò)刻意的行為試圖幫助寶貝繞出來(lái)。但孕媽咪不能大意，要多注意觀察，平時(shí)要每日數(shù)胎動(dòng)，分娩時(shí)嚴(yán)密監(jiān)測(cè)胎心，一旦檢查發(fā)現(xiàn)情況危急也要有充分的思想準(zhǔn)備接受剖宮產(chǎn)，以確保胎寶貝和自己的生命安全。

　　文章轉(zhuǎn)自新浪看點(diǎn)：鴿子醫(yī)生

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