健康餐之紅燒雞翅飯

266人瀏覽 7人收藏 1人做過

APP中查看更多做法

作者： 吃吃溜

用料

健康餐之紅燒雞翅飯的做法步驟

步驟 1

每個(gè)雞翅上斜著切兩刀，清水中放姜片燒開，把雞翅焯一下水盛出，這樣保證雞翅做出來不腥

步驟 2

蒜瓣用刀拍一下，鍋里放油燒熱后下蒜瓣，炒香下雞翅，小火兩面煎至金黃變色

步驟 3

加入蠔油、生抽、老抽、八角、香葉翻炒兩下，然后加適量的水抹過雞翅就可以，這時(shí)候小火定時(shí)10分鐘就可以出鍋，中途給雞翅翻個(gè)面，并且嘗一下湯汁，根據(jù)個(gè)人口味適量放鹽調(diào)味。

步驟 4

做好出鍋了，加上配菜如西蘭花就是一道美味又健康的午餐啦！enjoy~

菜譜創(chuàng)建時(shí)間：2020-02-13 14:15:01

相關(guān)知識

紅燒雞翅,紅燒雞翅的做法,紅燒雞翅怎么做
超下飯的紅燒鱔段的做法和步驟圖解
紅燒雞翅怎么做
紅燒雞翅雞翅怎么做好吃
【步驟圖】捷賽鍋—冬筍燒雞的做法
炒飯的做法和步驟圖解
健康午餐～用心做?的做法和步驟圖解
紅燒雞翅怎么做好吃 紅燒雞翅的營養(yǎng)價(jià)值
【步驟圖】無糖可樂雞翅的做法
荷葉包飯的做法和步驟圖解

網(wǎng)址: 【步驟圖】健康餐之紅燒雞翅飯的做法 http://m.u1s5d6.cn/newsview1162878.html