保持口腔衛(wèi)生通常可以通過(guò)飯后漱口、早晚刷牙、使用牙線等，具有保持口腔衛(wèi)生的效果。

1、飯后漱口

要養(yǎng)成飯后漱口的習(xí)慣，可以有效的清潔口腔，避免食物殘?jiān)臍埩簟?/p>

1、飯后漱口：要養(yǎng)成飯后漱口的習(xí)慣，可以有效的清潔口腔，避免食物殘?jiān)臍埩簟?/p>

2、早晚刷牙

平時(shí)應(yīng)當(dāng)早晚刷牙，并且每次刷牙的時(shí)間應(yīng)當(dāng)不低于三分鐘，可以有效清潔牙齒，保持口腔衛(wèi)生。

2、早晚刷牙：平時(shí)應(yīng)當(dāng)早晚刷牙，并且每次刷牙的時(shí)間應(yīng)當(dāng)不低于三分鐘，可以有效清潔牙齒，保持口腔衛(wèi)生。

3、使用牙線

在日?？梢允褂醚谰€，通過(guò)牙線可以清理牙縫當(dāng)中的食物殘?jiān)?，具有清理口腔，預(yù)防口腔疾病的效果。

3、使用牙線：在日?？梢允褂醚谰€，通過(guò)牙線可以清理牙縫當(dāng)中的食物殘?jiān)哂星謇砜谇?，預(yù)防口腔疾病的效果。

除此以外，也可以通過(guò)定期洗牙、使用沖牙器、及時(shí)補(bǔ)牙等，需要選擇適合自己的方式。

相關(guān)知識(shí)

【健康口腔行動(dòng)】保持口腔衛(wèi)生怎么做？
孕婦怎么維持口腔衛(wèi)生
如何保持口腔衛(wèi)生
怎么保持口腔衛(wèi)生健康
口腔衛(wèi)生如何保持
DIDI陪診：口腔保?。喝绾伪３挚谇恍l(wèi)生
如何有效保持口腔衛(wèi)生？
怎么樣保持貓口腔健康
關(guān)于口腔衛(wèi)生那些知識(shí)，你知道多少？為什么要保持口腔的衛(wèi)生呢？
如何保持口腔衛(wèi)生和預(yù)防常見(jiàn)口腔疾病

網(wǎng)址: 【怎么保持口腔衛(wèi)生】 http://m.u1s5d6.cn/newsview1140557.html