如何預(yù)防口腔疾病

很多時(shí)候疾病給患者帶來的傷害是難以預(yù)測的，比如口腔潰瘍疾病，這是一種典型的口腔疾病，這種疾病患者輕者會有口干、癢痛的感覺，但是嚴(yán)重者可能會出現(xiàn)咽喉腫痛的癥狀，下面小編給大家介紹一下日常生活中如何預(yù)防口腔疾病?

目錄四方面有效預(yù)防口腔疾病糖尿病如何預(yù)防口腔疾病怎樣預(yù)防小兒口腔病老人應(yīng)當(dāng)怎樣預(yù)防口腔疾病長期服用降壓藥為什么要注意口腔衛(wèi)生

1四方面有效預(yù)防口腔疾病

　　很多時(shí)候疾病給患者帶來的傷害是難以預(yù)測的，比如口腔潰瘍疾病，這是一種典型的口腔疾病，這種疾病患者輕者會有口干、癢痛的感覺，但是嚴(yán)重者可能會出現(xiàn)咽喉腫痛的癥狀，下面小編從四方面給大家介紹一下日常生活中如何預(yù)防口腔疾病?

　　1.保證充足的睡眠時(shí)間，避免過度疲勞對于預(yù)防口腔潰瘍很重要。

　　2.預(yù)防口腔潰瘍要注意口腔衛(wèi)生，避免損傷口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。

　　3.預(yù)防口腔潰瘍還要注意生活規(guī)律性和營養(yǎng)均衡性，養(yǎng)成一定排便習(xí)慣，防止便秘。

　　4.保持心情舒暢，樂觀開朗，避免事情和著急也是預(yù)防口腔潰瘍的方法。

　　關(guān)于口腔疾病的預(yù)防上面是小編給大家做的介紹了，希望對大家有所幫助，口腔疾病嚴(yán)重威脅到患者的正常生活和日常交接，大家平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多注意這種疾病的預(yù)防措施。采取有效的措施避免口腔潰瘍發(fā)生。

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2糖尿病如何預(yù)防口腔疾病

　　降低口腔內(nèi)血糖含量可以幫助糖尿病預(yù)防口腔疾病。從而改善，口干問題。糖尿病，要口腔保健。減少口腔內(nèi)，細(xì)菌及牙菌膜堆積。糖尿病，每日至少刷牙兩次。每次飲食后，要注意刷牙。這也是我們正常人需要的基本的清潔問題。

　　糖尿病如何預(yù)防口腔疾病。糖尿病口腔唾液內(nèi)。血糖含量較高。易與細(xì)菌之列的產(chǎn)生化學(xué)作用。形成酸性物質(zhì)，進(jìn)而腐蝕牙齒。增加糖尿病患牙周病風(fēng)險(xiǎn)。還有糖尿病患者，口腔唾液分泌少。易口干。細(xì)菌，牙菌膜在口腔內(nèi)積聚。如果沒有及時(shí)的清潔。分泌酸性物質(zhì)，腐蝕牙齒，這樣就產(chǎn)生有毒物質(zhì)，危害糖尿病的健康。

　　糖尿病如何預(yù)防口腔疾病。口腔疾病如果出現(xiàn)了，可能預(yù)示著我們的糖尿病病情在加重。因此，預(yù)防口腔疾病。對糖尿病是一個(gè)不得不說的大事件啊。

3怎樣預(yù)防小兒口腔病

　　引起口瘡的原因有很多。輕者僅影響乳食攝人，可用以下方法治療;重者可出現(xiàn)全身不適癥狀，應(yīng)盡快去醫(yī)院診治。

　　(1)口服方劑：①仙鶴草30克，每日1副，分多次口服。②板藍(lán)根或大青葉15~30克煎服，每日1副，分多次口服;也可口服板藍(lán)根沖劑。③黑芝麻15克，咀嚼后吞咽;口瘡久不愈屬虛者易多服。

　　(2) 局部外用藥。①柿霜，每日少許涂于患處。②百草霜、橄欖碳各等份，研成細(xì)末，撒患處，每日3次。③野薔薇花露，搽患處，每日3~4次。④養(yǎng)陰生肌散，先用 3%雙氧水棉球洗患部，再用0.1%雷佛奴爾棉球洗去泡沫，干后再涂用此藥。⑤冰硼散，少許搽于患處，每日5~6次?；蛴帽鹕⑺幧僭S加蜂蜜，調(diào)成糊狀，涂患處也可。⑥鵝口散，用于寶寶鵝口瘡，外用少許涂口，每日3~4次。⑦錫類散或青黛散，用于口瘡潰瘍者，少許涂口，每日3~4次。

　　備忘錄：

　　(1)注意口腔清潔，保證營養(yǎng)，注意補(bǔ)給含B族維生素、維生素C的食物，多吃新鮮蔬菜、水果。

　　(2)注意糾正張口睡眠的不良習(xí)慣。因張口呼吸使口腔黏膜干燥而引起損傷。

　　(3)勿吃過燙、過成、過硬的食物，以免損傷口腔黏膜。

　　(4)勤喂水，進(jìn)流食，飲料宜溫涼。多飲水，可保持口腔濕潤，防止口腔內(nèi)細(xì)菌感染。

　　(5)注意搽藥時(shí)動(dòng)作宜輕，量要少，以免擦破寶寶的口腔黏膜。

4老人應(yīng)當(dāng)怎樣預(yù)防口腔疾病

　　老年人在冬季特別要注意做好保暖工作，同時(shí)要防止口腔疾病的入侵。老年人的牙齒保健一定不能忽視，要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，每天堅(jiān)持做好口腔清潔工作，口腔疾病才能遠(yuǎn)離自己。 那么，老年人冬季預(yù)防口腔疾病的方法有哪些?

　　第一，冬天刷牙的時(shí)候要用溫水

　　進(jìn)入冬季，氣溫下降，刷牙如果用冷水，或者早晨散步時(shí)吹了冷風(fēng)，都會引起牙齒酸痛。這是因?yàn)檠例X經(jīng)過數(shù)十年的使用和損耗，牙齒外部堅(jiān)硬的牙釉質(zhì)逐漸磨損，感覺神經(jīng)末梢纖維豐富的牙本質(zhì)小管直接暴露在口腔環(huán)境中，無法抵御冷熱酸甜的刺激。

　　第二，掌握正確的刷牙方法

　　牙刷要選擇適合自己口形的質(zhì)毛較軟的牙刷，太硬的牙刷易使牙齦出血。冬季，牙刷普遍會較硬，可以將牙刷放在溫水中浸泡一下，使牙刷較軟后再使用。正確的刷牙方法應(yīng)該是刷上牙時(shí)，方向向下，刷下牙時(shí)方向向上，用的力量不要太大，時(shí)間以2～3分鐘為好。最好是每天刷牙3次，至少也要刷2次。

　　第三，做些適當(dāng)?shù)难例X運(yùn)動(dòng)

　　如，牙齦自行按摩。每天早晚洗臉?biāo)⒀篮?，可以自行將食指放在牙齦處按壓牙齦。下牙可以從下向上方按壓，上牙可以從上方向向下按壓，每次三分鐘至五分鐘，使牙齦的血液循環(huán)加速，改善和治療牙齦萎縮，加強(qiáng)牙齦的附著力，牙齒不易松動(dòng)。還可以經(jīng)常叩牙，以改善顳頜關(guān)節(jié)功能，加強(qiáng)顳頜關(guān)節(jié)的堅(jiān)韌性，使牙齒更加堅(jiān)固。

　　第四，注意科學(xué)飲食

　　不要將過冷過熱的食物同時(shí)吃。吃了過冷的食物，短時(shí)間內(nèi)再吃過熱的食物，容易牙痛，比如剛吃完冰激凌就馬上喝很熱很熱的湯，反之喝過熱湯后再吃冰激凌也是一樣。同時(shí)，要少吃甜食。甜的東西吃多了，遺留在口腔的殘?jiān)苋菀邹D(zhuǎn)化為有機(jī)酸腐蝕牙齒，形成齲齒。另外，老年人不要吃過硬的食物，比如說榛子、蠶豆什么的，多吃較爛的容易消化的食物?？梢远喑愿缓S生素、礦物質(zhì)食物。因?yàn)槭澄镏械木S生素可以有效維護(hù)牙齒組織器官的結(jié)構(gòu)和功能，礦物質(zhì)如鈣等可以增強(qiáng)骨質(zhì)功能，有效保護(hù)牙齒。

　　第五，兒女要多關(guān)心父母的牙齒健康

　　父母的牙松動(dòng)了或牙掉了，要及時(shí)陪父母上醫(yī)院檢查，及時(shí)做牙齒修復(fù)。因?yàn)橐恍├夏耆藭詾?，年齡大了，牙齒掉了是正常的事。再者，不少老年人節(jié)儉慣了，舍不得為自己花錢。做子女的要多關(guān)心父母，多為父母的健康著想，早日帶父母上醫(yī)院，將父母的牙齒修復(fù)好。

5長期服用降壓藥為什么要注意口腔衛(wèi)生

       每個(gè)人都知道牙齒的重要性，若不注意保護(hù)就會導(dǎo)致口腔疾病，牙齦增生就是其中一種常見的口腔問題，此病形成一般與長時(shí)間口腔呼吸、口腔不良衛(wèi)生、家族遺傳、某些藥物影響等情況密不可分。那么高血壓患者服用降壓藥，也需要注意口腔護(hù)理嗎?小編來和各位分享一下關(guān)于這方面的知識。

　　牙齦增生的表現(xiàn)是牙齦表面出現(xiàn)小球狀、乳頭狀突起，隨后不斷增生、增大并相連，甚至融合成一片，蓋住部分牙面，使牙齦的外觀有明顯的變化，嚴(yán)重者可影響咀嚼功能。牙齦組織增生還可能引起疼痛和牙齒變形，影響口腔衛(wèi)生。尤其是老年患者，黏膜較為脆弱，牙齦增生后易引起牙齦及牙周炎癥。

　　如果在用藥過程中發(fā)現(xiàn)牙齦增生癥狀，可在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整藥物種類。不可自行停藥，否則容易引起血壓波動(dòng)。換藥后，仍應(yīng)加強(qiáng)口腔衛(wèi)生，必要時(shí)可遵醫(yī)囑選用洗必泰溶液漱口。多數(shù)情況下，牙齦增生會在1~2 個(gè)月后逐漸消退。硝苯地平是鈣離子拮抗劑中導(dǎo)致牙齦增生作用最為肯定的藥物，服藥后2個(gè)月就可能出現(xiàn)。隨著用藥時(shí)間的延長，發(fā)生率會進(jìn)一步提高。此外，氨氯地平、維拉帕米等也有類似作用。

　　有些患者由于自身疾病原因無法換藥，更需要注意清潔口腔。最好定期清潔牙齒，消除牙石。刷牙時(shí)，需要注意正確的刷牙方法，盡量避免刺激損傷牙齦，并按摩牙齦組織。增生比較嚴(yán)重的患者，除了調(diào)整用藥方案外，還建議及時(shí)到醫(yī)院口腔科采取牙周治療措施，可以在較長時(shí)間內(nèi)控制牙齦增生。炎癥較重的患者，可能需要遵醫(yī)囑口服抗生素治療。一般來說，只要控制了牙齒的菌斑和牙齦炎癥，就可降低這種藥物性牙齦增生的發(fā)病率和復(fù)發(fā)率，減輕病變程度。

　　若是藥物導(dǎo)致的牙齦增生，建議停藥或是更換其他藥物，是對藥物性牙齦增生最根本的治療。對于其他的引發(fā)的病癥，可局部進(jìn)行藥物治療，給以抗菌含漱劑，待炎癥減輕后再做進(jìn)一步的治療。

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