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側(cè)睡肩膀疼怎么回事,怎么辦

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年04月14日 09:04

側(cè)睡肩膀疼怎么回事,怎么辦

提示:本內(nèi)容僅作參考,不能代替面診,如有不適請(qǐng)盡快線下就醫(yī)

側(cè)睡肩膀疼,可能是錯(cuò)誤的睡姿、頸椎背肌痙攣、肩周炎等因素引起,可在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)整睡姿、藥物療法。

1、睡眠姿勢(shì)錯(cuò)誤:當(dāng)人們睡覺(jué)時(shí),器官和肌肉處于休息和放松狀態(tài),睡覺(jué)時(shí)心跳會(huì)減慢。因此,在睡眠期間,血液循環(huán)相對(duì)緩慢,再加上壓迫,血液循環(huán)可能較差,導(dǎo)致側(cè)睡肩膀疼,調(diào)整睡姿后往往會(huì)緩解。

2、頸椎背肌痙攣:頸椎背肌痙攣,往往由于長(zhǎng)期頸椎拉傷、骨質(zhì)增生或椎間盤突出引起,導(dǎo)致韌帶增厚,導(dǎo)致頸椎、神經(jīng)根或椎動(dòng)脈受壓。此時(shí),患者會(huì)出現(xiàn)側(cè)睡和肩痛,屬于功能障礙??稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用雙氯芬酸鈉緩釋片、美洛昔康片等藥物進(jìn)行調(diào)理。

3、肩周炎:側(cè)睡肩膀疼同時(shí)也與肩周炎有關(guān),如果患上肩周炎不及時(shí)的進(jìn)行治療,也有可能會(huì)導(dǎo)致局部關(guān)節(jié)受限,還可能會(huì)出現(xiàn)肩膀疼痛的癥狀。可以對(duì)局部進(jìn)行熱敷以及按摩,也可以遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊,或涂抹雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等藥物進(jìn)行調(diào)理。

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