在孕晚期，因為肚子越來越大，白天行動不便，人很疲累，可晚上又不能很好入睡，讓準(zhǔn)媽媽苦不堪言。孕媽媽的睡眠質(zhì)量會影響到寶寶的發(fā)育，準(zhǔn)媽媽什么姿勢睡對寶寶好，孕35周左側(cè)睡肚子痛怎么回事？左側(cè)為是最佳睡姿，35周左側(cè)睡肚子疼考慮是假性宮縮。孕35周左側(cè)睡肚子痛怎么回事？左側(cè)臥位是孕晚期最佳睡姿，左側(cè)臥位...

　　在孕晚期，因為肚子越來越大，白天行動不便，人很疲累，可晚上又不能很好入睡，讓準(zhǔn)媽媽苦不堪言。孕媽媽的睡眠質(zhì)量會影響到寶寶的發(fā)育，準(zhǔn)媽媽什么姿勢睡對寶寶好，孕35周左側(cè)睡肚子痛怎么回事？左側(cè)為是最佳睡姿，35周左側(cè)睡肚子疼考慮是假性宮縮。

　　孕35周左側(cè)睡肚子痛怎么回事？

　　左側(cè)臥位是孕晚期最佳睡姿，左側(cè)臥位的睡姿有利于改變子宮右旋，減輕子宮血管張力，保證胎盤的血流量，利于胎兒發(fā)育。

　　左側(cè)臥位有助于改變子宮右旋轉(zhuǎn)向直位，由此達(dá)到胎位變換正常以及分娩正常的功效。孕媽媽采取左側(cè)臥位的睡姿還有利于胎兒更好的獲取氧氣、營養(yǎng)物質(zhì)、排出二氧化碳及廢物，同時可以避免子宮對下腔靜脈的壓迫，減少孕婦肢體浮腫，促進(jìn)血液循環(huán)，減少早產(chǎn)的危險。所以，妊娠期間的睡姿，尤其是妊娠晚期的睡姿最好采取左側(cè)臥位。

　　左側(cè)臥位是孕媽媽的理想睡姿，并不能保證孕媽媽整晚都保持此睡姿睡覺，可以適當(dāng)?shù)淖笥覀?cè)臥位交替。

　　孕婦晚上睡覺肚子疼怎么辦？

　　孕婦晚上睡覺肚子疼首先要明確肚子痛是宮縮引起的痛，還是胃腸道的問題，如果痛的時候肚子是硬的話，很可能就是宮縮了，如果是不硬應(yīng)該是胃腸道的問題。肚子痛的孕婦不要疲勞過度，放松心情，預(yù)防早產(chǎn)，必要時應(yīng)該去看醫(yī)生。

　　上面小編對女性孕35周左側(cè)睡肚子痛怎么回事作出了相應(yīng)的介紹，由于左側(cè)睡是女性最佳睡姿，疼痛可能是其它原因引起。孕晚期肚子疼假性宮縮的可能性最高，如果不是則可能是腸胃不適引起，孕媽媽需要注意孕期飲食，疼痛嚴(yán)重必要時需要去醫(yī)院檢查。

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