吸氧用于糾正缺氧，提高動(dòng)脈血氧分壓和氧飽和度的水平，促進(jìn)代謝，是輔助治療多種疾病的重要方法之一。如呼吸衰竭，慢性氣管炎，腦血管病，冠心病。臨床缺氧癥狀不明顯者，也可能存在著氧債，也可能微循環(huán)代謝異常，因而可能需要吸氧。如某些外科手術(shù)前后病人、大出血休克病人、胎心音不良或分娩時(shí)產(chǎn)程過(guò)長(zhǎng)等病人等。

1、鼻塞和鼻導(dǎo)管吸氧法：鼻塞法是鼻塞放于一側(cè)鼻前庭內(nèi)，并與鼻腔緊密接觸吸氧。鼻導(dǎo)管法是將一導(dǎo)管插入鼻腔頂端吸氧。

2、面罩吸氧法：將面罩掩蓋病人口鼻吸氧，比鼻塞和鼻導(dǎo)管吸氧法效果好些，但可能造成呼吸性酸中毒。

3、經(jīng)口吸氧法：如果患者鼻塞或張口呼吸，可以經(jīng)口吸氧，即用一個(gè)較大的導(dǎo)管放入口腔吸氧。

1、慢性阻塞性肺疾病（COPD）（慢性氣管炎、肺氣腫）在呼吸衰竭時(shí)，應(yīng)該低濃度吸氧。（<35%）

3、鼻塞和鼻導(dǎo)管吸氧時(shí)，高流量吸氧對(duì)局部鼻黏膜有刺激，氧流量不能大于7L/min。

吸入氧濃度

吸氧濃度與氧流量的關(guān)系：吸入氧濃度（%）=21+4×氧流量（L/min）。

氧療適應(yīng)癥

現(xiàn)代人生活節(jié)奏加快，腦力和體力消耗增大，尤其是腦力勞動(dòng)者，由于大腦長(zhǎng)期處于高度緊張狀態(tài)，極易造成大腦缺氧，細(xì)胞缺乏內(nèi)源氧，出現(xiàn)頭昏胸悶、疲憊嗜睡、反應(yīng)遲鈍、精力不集中等癥狀，嚴(yán)重時(shí)會(huì)影響正常的學(xué)習(xí)、工作和生活。有關(guān)專(zhuān)家認(rèn)為，城市中至少有10%的人處于缺氧狀態(tài)。這10%的人包括：一是生活于環(huán)境氧不足地方的人，二是消耗腦力太多的人，三是患缺氧性疾病的人。

有關(guān)醫(yī)學(xué)專(zhuān)家介紹，適當(dāng)吸氧可明顯改善下列癥狀：

●減輕腦力透支

超長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)，缺乏必要的休息娛樂(lè)，加上對(duì)考試的緊張心情，很多學(xué)生患上了“考試綜合征”，表現(xiàn)為精神疲憊、記憶力減退、反應(yīng)遲鈍、注意力不集中、學(xué)習(xí)效率降低等現(xiàn)象，堅(jiān)持每天吸上幾分鐘氧氣，就能得到明顯改善。

緊張的工作節(jié)奏之下，容易出現(xiàn)疲倦、頭昏眼花、煩躁不安、呼吸不暢、食欲減退等癥狀，醫(yī)學(xué)專(zhuān)家稱(chēng)之為“辦公室綜合征”。每日吸氧3到5分鐘，能緩解神經(jīng)緊張、心情煩躁等亞健康狀態(tài)。

●支氣管哮喘、慢性氣管炎、肺氣腫、心絞痛、呼吸及心力衰竭等疾病的家庭治療吸氧能顯著提高血氧飽和度，緩解患者的痛苦，并節(jié)省昂貴的醫(yī)療費(fèi)用。中老年人經(jīng)常吸氧可預(yù)防心腦血管疾病，有益健康長(zhǎng)壽。

懷孕期間定期吸氧，可以提高孕婦動(dòng)脈血氧含量，有益于改善孕婦機(jī)體機(jī)能狀態(tài)，有利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。

劇烈運(yùn)動(dòng)后及時(shí)補(bǔ)充氧氣，可迅速改善氣促胸悶，消除疲勞，恢復(fù)體力。

氧療注意事項(xiàng)

專(zhuān)家說(shuō)，在家里吸氧治療時(shí)應(yīng)注意4點(diǎn)：

1.室內(nèi)嚴(yán)禁火源，以防火災(zāi)。

2.氧氣流須經(jīng)過(guò)濕化瓶，以減輕對(duì)呼吸道黏膜的刺激。

3.長(zhǎng)期氧療，給氧流量應(yīng)控制在2升/分鐘~4升/分鐘，每天吸氧不得超過(guò)1小時(shí)，以防產(chǎn)生氧自由基危害健康。

4.鼻導(dǎo)管使用前應(yīng)先檢查是否通暢，每天更換兩次，煮沸消毒10分鐘備用，最好使用一次性吸氧管。

吸氧的危害

應(yīng)該明白，如果不遵醫(yī)囑盲目無(wú)限制吸氧，高濃度“氧療”可出現(xiàn)并發(fā)癥，這時(shí)反而抑制呼吸，發(fā)生氧中毒，出現(xiàn)胸骨后不適及疼痛，吸氣時(shí)加重，咳嗽、呼吸困難等。健康人在正常情況下，一般不會(huì)缺氧，并且輸送到人體組織的氧總是超過(guò)組織的氧耗量。大氣中含有約20%的氧，這個(gè)數(shù)值是相對(duì)恒定的，空氣污染只是增加一些雜質(zhì)顆粒而已，并不會(huì)影響空氣中氧的濃度，即使在人群密集的地區(qū)也足夠供應(yīng)人們的需要。另外，對(duì)人體來(lái)說(shuō)，氧不能儲(chǔ)存，況且人體血紅蛋白攜氧的能力也有限，因而吸氧并不能增加動(dòng)脈血氧和改善腦的氧輸出量，氧氣只能起一種安慰劑的作用。沒(méi)有可靠的論據(jù)證明吸氧有極明顯的保健作用。需要強(qiáng)調(diào)的是：吸氧并不能益智，它僅是營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)糖在氧化代謝時(shí)的“助燃劑”。腦是機(jī)體中耗氧量最高的器官，強(qiáng)度腦力勞動(dòng)時(shí)，腦氧量會(huì)有所增加，但很有限，通過(guò)自主調(diào)節(jié)增加血液即可滿(mǎn)足。

健康人在正常情況下不必吸氧，只要多做些耗氧運(yùn)動(dòng)，如游泳、跑步等，即可加強(qiáng)心臟功能的鍛煉。

吸氧的好處

一、吸氧可緩解心絞痛、預(yù)防心肌梗塞的發(fā)生：心絞痛是因急性心肌缺氧所致，心肌持續(xù)缺氧30分鐘以上者，可造成心肌梗塞的發(fā)生，是病人瘁死的一大危險(xiǎn)因素。定期保健吸氧或病發(fā)時(shí)吸氧可預(yù)防或緩解心絞痛、心肌梗塞的發(fā)生，為治療爭(zhēng)取時(shí)間。

二、吸氧可預(yù)防瘁死型冠心?。捍崴佬凸谛牟∫虬l(fā)病突然而使人防不勝防，其發(fā)病前往往有持續(xù)的輕度腦悶、氣急、情緒異?；蛐穆驶靵y，若在此時(shí)能輔以氧氣治療可以起事半功倍的療效。

三、吸氧對(duì)哮喘病有很好的治療：哮喘病是由于支氣管年痙攣等情況而使肺泡與外界的換氣功能減弱而引起的，吸氧可提高肺泡內(nèi)的氧濃度，有助哮喘的緩解。

四、吸氧可有效治療肺氣腫、肺心病、慢性支氣管炎：所列病歷皆因嚴(yán)重缺氧所致，吸氧能減緩病人缺氧癥狀和顯著提高血氧飽和度，比單獨(dú)用藥物治療療效顯著。

五、吸氧對(duì)糖尿病有輔助治療效果：研究表明，,糖尿病同機(jī)體缺氧有關(guān)。糖尿病人毛細(xì)血管壓明顯偏底，導(dǎo)致組織細(xì)胞不能充分獲氧，導(dǎo)致細(xì)胞功能和糖代謝的障礙。因而對(duì)糖尿病患者實(shí)施氧療已愈來(lái)愈引起醫(yī)療界的重視.

六、吸氧對(duì)健康人士可起保健作用：由于大氣污染目益嚴(yán)重、空調(diào)的普通便用，定期吸氧可清潔您的呼吸系統(tǒng)，改善內(nèi)臟功能，提高人體綜合免疫力，以預(yù)防各種疾病。

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