你的牙周健康嗎？三個簡單自測方法請收好

健康來源：央視網(wǎng) 2019年11月26日 16:00A-A+
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　　牙齦發(fā)炎看似是小毛病，但是不注意就會引發(fā)嚴重后果！當炎癥發(fā)展至破壞到牙槽骨，導致牙槽骨高度下降則為牙周炎。并且這種破壞往往是持續(xù)的，不可逆轉(zhuǎn)的！牙周炎初期只有不適感，之后牙齒會開始逐漸松動，重度牙周炎時，牙齒會發(fā)生重度松動，甚至自動脫落。因此，一旦有牙周炎就需要引起重視，中日醫(yī)院口腔醫(yī)學中心主任醫(yī)師徐寶華教您自測牙周炎的小方法。

　　測試一：觀察牙齦顏色

　　牙齦顏色是判斷牙周健康的一個標準，牙齦顏色好，基本代表牙周是健康的，牙齦顏色不好時一定存在牙周疾病。

　　測試方法：觀察口腔上、下、左、右、里、外的牙齦顏色，對比色卡，淡紅色或粉紅色，即色卡前三格的牙齦顏色為正常，出現(xiàn)鮮紅色牙齦時要警惕牙周炎，出現(xiàn)紫紅色牙齦時要警惕重度牙周炎。

　　測試二：測試口腔氣味

　　口腔氣味是判斷牙周健康的標準之一，牙周組織炎癥時，細菌在口腔內(nèi)繁殖的過程中會產(chǎn)生很多厭氧菌，厭氧菌產(chǎn)生的次級代謝產(chǎn)物中含揮發(fā)性的硫，會造成口腔氣味異常，細菌越多，口氣就會越差。

　　測試方法：對準家用口氣測試儀吹氣，根據(jù)儀器顯示的結(jié)果，可以大概地篩查出口氣是否健康。測試數(shù)值越低代表口氣越清新，口腔狀況越健康。

　　測試三：檢測牙菌斑

　　牙菌斑是導致牙周炎的罪魁禍首！細菌沉積在牙齒表面形成的斑塊被稱為牙菌斑，牙菌斑越多，口腔健康越差。

　　測試方法：將菌斑指示劑涂抹到牙齒表面，讓菌斑指示劑充分地在牙表面和細菌接觸，半分鐘后漱口。牙齒表面有紅顏色地方，表明有菌斑的存在，殘留的紅顏色越多，表明牙菌斑越多，存在牙周疾病的風險越高。

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