10月10日是第32個(gè)世界精神衛(wèi)生日，宣傳主題為“促進(jìn)兒童心理健康，共同守護(hù)美好未來(lái)”。心理健康和精神衛(wèi)生是健康的重要組成部分，兒童青少年的健康成長(zhǎng)也牽動(dòng)著每一個(gè)家庭的心。加強(qiáng)心理健康的促進(jìn)工作是兒童青少年健康成長(zhǎng)的必然要求。

    為進(jìn)一步加強(qiáng)兒童青少年心理健康教育，普及心理健康、精神衛(wèi)生知識(shí)，引導(dǎo)兒童青少年關(guān)注身心健康，努力為我市居民心理健康事業(yè)保駕護(hù)航。10月10日，由市衛(wèi)生健康委主辦，市精防中心承辦，在北京大興國(guó)際機(jī)場(chǎng)臨空經(jīng)濟(jì)區(qū)（廊坊）初級(jí)中學(xué)、廣陽(yáng)區(qū)第十一小學(xué)開(kāi)展了主題為“促進(jìn)兒童心理健康，共同守護(hù)美好未來(lái)”兒童青少年心理健康教育系列活動(dòng)。北京大興國(guó)際機(jī)場(chǎng)臨空經(jīng)濟(jì)區(qū)（廊坊）初級(jí)中學(xué)、廣陽(yáng)區(qū)第十一小學(xué)240余名師生參與現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)。

    在中學(xué)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，廊坊師范學(xué)院心理系講師李振寧以《我的情緒我做主——學(xué)會(huì)調(diào)控情緒》為主題作了具體指導(dǎo)。講座中，李振寧老師用通俗易懂的語(yǔ)言向同學(xué)們講解了情緒對(duì)心理和行為的作用、中學(xué)生情緒的特點(diǎn)、健康標(biāo)準(zhǔn)、不良情緒的調(diào)節(jié)方法及控制。同時(shí)，引導(dǎo)老師甄別青少年出現(xiàn)的身體、心理、學(xué)業(yè)和情緒上的常見(jiàn)問(wèn)題，了解孩子身心成長(zhǎng)的秘密，強(qiáng)調(diào)理解、信任、關(guān)愛(ài)、尊重在家庭教育和孩子成長(zhǎng)過(guò)程中的重要性，并針對(duì)可能發(fā)生的問(wèn)題提出了可行性建議。

    在小學(xué)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，國(guó)家二級(jí)心理咨詢師、廊坊市大中小學(xué)心理健康教育專家指導(dǎo)委員會(huì)副主任孫聞天教授通過(guò)課堂講座與戶外團(tuán)體訓(xùn)練相結(jié)合的方式為四年級(jí)的師生上了一堂生動(dòng)的小學(xué)生心理調(diào)適與自我管理課程。孫聞天老師由對(duì)“心”的認(rèn)識(shí)引出話題，通過(guò)與師生們開(kāi)展以情緒管理、自我管理等話題的交流，向在座的師生介紹了特定年齡階段的心理特點(diǎn)，讓兒童青少年們從認(rèn)識(shí)到行為到習(xí)慣的自我轉(zhuǎn)變，同時(shí)也給學(xué)校教職工上了一堂“安心課”。

    此外，來(lái)自市精防中心、廣陽(yáng)區(qū)新源道街道辦事處、廣陽(yáng)區(qū)疾控中心、廣陽(yáng)區(qū)奉華林社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心、廣陽(yáng)區(qū)九州鎮(zhèn)衛(wèi)生院白家務(wù)分院的多名心理咨詢師、社區(qū)工作人員及醫(yī)務(wù)人員通過(guò)設(shè)立宣傳展板，懸掛宣傳標(biāo)語(yǔ)，發(fā)放宣傳彩頁(yè)、宣傳禮品等形式深入宣傳、普及兒童心理健康、精神衛(wèi)生知識(shí)，引導(dǎo)中小學(xué)生培育心理健康意識(shí)，并為有需求的師生現(xiàn)場(chǎng)提供心理輔導(dǎo)服務(wù)，達(dá)到了提高兒童青少年的心理素質(zhì)、促進(jìn)心理和諧的目標(biāo)。

    此次活動(dòng)旨在進(jìn)一步加強(qiáng)兒童青少年思想教育，提高自己的心理素質(zhì)，完善自己的人際關(guān)系，維護(hù)兒童青少年身心健康、確保兒童青少年以愉悅的心境、飽滿的熱情、堅(jiān)定的信念、昂揚(yáng)的斗志挑戰(zhàn)人生。

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