寶寶添加輔食的順序

"寶寶添加輔食的順序有以下幾個(gè)原則：n1、從少到多，一般是從4-6個(gè)月開始添加輔食，哺乳以后可以先給少量的含強(qiáng)化鐵的米粉，逐漸的加量，一直到6-7個(gè)月的時(shí)候用米粉來代替一次奶量。n2、從一種到多種，比方蔬菜的引入，先給一種菜泥，每天嘗試1-2次，嘗試3-4天以后等到孩子習(xí)慣了蔬菜以后再增加另外一種，這樣可以刺激孩子味覺的發(fā)育，也可以幫助我們了解孩子是不是對(duì)這些食物有過敏的情況。n3、從細(xì)到粗，一般是從泥狀的食物過渡到碎末狀的食物，可以幫助孩子學(xué)習(xí)咀嚼，也可以增加食物的能量密度。n4、從軟的到硬的，隨著孩子年齡的增長(zhǎng)，食物的硬度可以逐漸的增加，可以促進(jìn)孩子牙齒的萌出，也可以鍛煉咀嚼的功能。"

周小鳳副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院三甲全國(guó)第37

嬰兒輔食添加順序

"嬰兒輔食品的添加順序，嬰兒輔食品的添加是有個(gè)順序的，我們添加輔食時(shí)應(yīng)該根據(jù)孩子的需要和消化系統(tǒng)的成熟程度，遵循的原則采取如下方式：n第一個(gè)，一般的是從少到多，使嬰兒有個(gè)適應(yīng)的過程。n第二個(gè)，從稀到稠，比如說先從米湯開始到稀粥，再增稠到軟飯。n第三個(gè)，要從細(xì)到粗，比如說從菜汁到菜泥，就乳牙萌出的時(shí)候可以試吃碎菜。n第四個(gè)，從一種到多種，習(xí)慣從一種食物添加另一種食物，不能同時(shí)添加多種。如果出現(xiàn)消化不良的時(shí)候，應(yīng)該暫停喂養(yǎng)輔食，待恢復(fù)正常以后再添加。另外天氣炎熱和嬰兒患病的時(shí)候，應(yīng)該暫停添加新的嬰兒輔食品種。n添加的步驟一般我們是四個(gè)月的時(shí)候可以添加米粉，添加米粉可以選擇含鐵豐富的米粉。另外可以添加點(diǎn)菜泥，比如說土豆泥、青菜泥。另外還能添加，一般剛開始的時(shí)候可以從1-2勺開始逐漸添加；7-9個(gè)月的時(shí)候孩子乳牙已經(jīng)萌出，可以添加適量的粥、爛面、碎菜、全蛋、肝泥這些食物；8-10個(gè)月的時(shí)候，孩子的消化系統(tǒng)進(jìn)一步完善了，可以在上述食品的基礎(chǔ)上添加一些瘦肉，瘦肉可以弄成碎末，跟面條一塊吃。n總之，孩子的食品添加順序一定要堅(jiān)持從少到多，從細(xì)到精，從一種到多種過渡的過程。如果孩子在添加輔食品的過程中，出現(xiàn)了嘔吐、腹瀉不適的情況，要及時(shí)停止添加鋪食。"

寶寶輔食添加順序

"寶寶在4到6個(gè)月的時(shí)候可以開始添加輔食，這時(shí)候但是也要根據(jù)寶寶的實(shí)際情況，還有消化系統(tǒng)完善成熟程度，遵循循序漸進(jìn)的原則進(jìn)行。第一，一般我們從少到多，使寶寶有一個(gè)適應(yīng)的過程。第二，是從稀到稠，即從流質(zhì)開始到半流質(zhì)再到固體。第三，是從細(xì)到粗，如從菜汁到菜泥兒，乳牙萌出之后可以食碎菜。第四個(gè)，是從一種到多種，習(xí)慣一種食物后再引入另一種食物，不能同時(shí)引入幾種食物，一種食物的加入方法可以幫助寶寶了解是否對(duì)該種食物過敏，如果出現(xiàn)消化不良的癥狀，我們可以暫時(shí)停止這種食物，待恢復(fù)正常之后再開始從最小量或者開始量喂起。第五，如果天氣炎熱或者寶寶患病的時(shí)候，應(yīng)該暫緩引入新的食物。"

嬰兒輔食添加順序

"小嬰兒一般來講在4-6個(gè)月的時(shí)候就開始逐漸的添加輔食，這個(gè)輔食應(yīng)該是怎么樣一個(gè)順序來添加？一般來說我們建議可以先加米粉，任何一種輔食添加的原則都是循序漸進(jìn)的，由少到多逐漸的添加，而且每一天加一個(gè)新的品種。我們可以先喂米粉，米粉吃了大概一周左右，吃的比較好，孩子沒有什么不良反應(yīng)，沒有皮疹，也沒有腹瀉就可以開始加蛋黃，蛋黃也是從少到多這樣一個(gè)情況。然后可以開始加水果泥、蔬菜泥，水果和蔬菜也是一天只加一樣新的品種，已經(jīng)加過的，如果沒有異常反應(yīng)就可以接著吃。等這些都吃得很好了，大概到8個(gè)月左右可以開始試著加蛋清，也就是蛋白的成分，到9個(gè)月左右可以開始加肉泥。"

嬰兒添加輔食的時(shí)間和順序

"寶寶滿4-6個(gè)月以后就可以開始逐漸地添加輔食了，添加輔食的基本原則就是由一種到多種，由細(xì)到粗，食品的制作就是從精細(xì)到粗糙，逐漸的增加，讓孩子慢慢適應(yīng)，然后大概一周左右添加一種輔食，等孩子慢慢適應(yīng)以后再添加第二種輔食。n對(duì)于輔食的制作，可以先從泥狀慢慢做成碎丁，然后細(xì)絲狀小片慢慢拌成小塊，而且喂一種新的食物的時(shí)候要從少量開始喂起，食物的濃度也是應(yīng)該從稀到濃一點(diǎn)一點(diǎn)來添加。一般情況下，六個(gè)月的時(shí)候可以慢慢添加米粉或者是米湯，然后可以慢慢加蛋黃，因?yàn)榈包S不容易引起過敏，蛋清可以稍微晚點(diǎn)再添加，比如可以把蛋黃煮熟了，用1/4個(gè)給孩子碾碎加在米粉里，然后逐漸過渡到每天1/2個(gè)蛋黃。到了孩子7-8個(gè)月的時(shí)候，可以添加一些五谷和根莖類，比如煮熟的紅薯、南瓜，給孩子壓成泥狀喂他吃，然后慢慢可以嘗試添加各種葉菜類，把葉菜剁得細(xì)小碎末的放在孩子的粥里，或者是做一些水果泥給孩子吃，到了八個(gè)月以后，可以開始慢慢添加一些肉泥、肉末等等。"

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