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能瘦臉的美容瑜伽

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年11月26日 16:00

能瘦臉的美容瑜伽

一杯酒一世兄弟

精選回答

兩眼瞪大，目視前方，雙唇自然閉合。

將你的眼睛，鼻子，嘴巴，都緊縮在一起!盡自己所能噢!保持鐘。

將嘴巴張開成“o”的嘴型。美容瑜伽的動(dòng)作是眉毛，鼻子感覺向上提起!眼睛張開!保持鐘。

將嘴巴張開成“a”的嘴型。眉毛，鼻子依然向上提，嘴巴想兩側(cè)張開!保持鐘。

閉上眼睛嘴巴，放松。

眼睛不睜開，眉毛向上提，眼珠在眼睛里面向上翻!這式美容瑜伽應(yīng)保持鐘。

瑜伽動(dòng)作是抬起頭。眼睛看向上面。

嘟起嘴，用力將下巴的肌肉拉緊。

真假幸福 2024-04-24 14:35:32

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