文/可馨育兒

人們生活水平的不斷提升，嬰幼兒能夠吃喝的食物市面上非常多，寶媽親自在家做的變得非常少了，除了純母乳喂養(yǎng)嬰幼兒之外，大部分寶媽可能會在市面上選擇嬰幼兒的專用食品。

孩子的食品安全不容忽視！建議不要再這樣喂寶寶了

開始了解一下嬰幼兒食品的安全性，包括了配料安全、加工環(huán)境和產(chǎn)出過程控制的安全，這些安全標(biāo)準(zhǔn)的綜合結(jié)論才是真正的安全。一些嬰幼兒主食產(chǎn)品，雖然也有階段劃分，如果您去認(rèn)真比較其中不同階段的產(chǎn)品就會發(fā)現(xiàn)，其不同階段的產(chǎn)品添加的營養(yǎng)素種類和添加的量是一樣的，沒有達(dá)成不同階段對營養(yǎng)的科學(xué)性，另一方面是配方出入僅憑某醫(yī)學(xué)院的名義拿出來使用，也不具備權(quán)威性和嚴(yán)謹(jǐn)性，所以都不安全。做為中國嬰幼兒們適合的配方食品，就應(yīng)該符合中國嬰幼兒們的營養(yǎng)狀況。兒童食品特別是在配方、品質(zhì)、原料方面需求很高，必須按照國家的規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)來生產(chǎn)，價(jià)格總而言之也會高出不少。可馨育兒強(qiáng)調(diào)，一些不法商人為了謀取暴利，使用劣質(zhì)原料，從嬰幼兒的身體健康中謀取利益。

寶寶不能只食素或食葷？

想讓寶寶聰明、健壯的成長，是寶爸寶媽們的希望。之前我們一直認(rèn)為，寶寶的聰明與否是先天性基因就已經(jīng)決定的，但是最近卻發(fā)現(xiàn)，聰明的寶寶不僅僅可通過后天教育教出來，而通過補(bǔ)充一些相應(yīng)的營養(yǎng)素，也可以使幼兒變得很聰明。如果只寶寶讓吃素食，就不能夠滿足人體所需要的營養(yǎng)，寶寶營養(yǎng)趕不上，聰明也就不要談了。專家們指出，盡管嬰幼兒時(shí)期吃素食是對成人后的高血壓、高血脂、血管硬化、心臟病等疾病，有著維護(hù)身體的作用，針對這些疾病有著一定的振奮效果，但是對嬰幼兒生長發(fā)育也起著一定“負(fù)面影響”，寶爸寶媽們不能忽視。

探究證實(shí)了食葷寶寶比食素寶寶的嬰幼兒的平均智商要高20分，平均體重重1.8kg(千克)，身高要比普通兒童平均高2cm。通常食素者的膽固醇含量比食葷者低了9~32%，食素者的阻塞動(dòng)脈飽和脂肪含量比食葷者低了7~37%。寶寶成長發(fā)育所需的熱能與嬰幼兒的成長速度形成成正比。嬰幼兒熱能攝入不足，生長發(fā)育就會停止或延緩。1歲時(shí)的嬰兒每千克體重每日約需要63kj(千焦)。以后漸漸降低，一到青春期又提升。要想滿足這一點(diǎn)，餐桌上一定要做到葷素搭配，不能只吃素食或者只吃葷食。因此，幼兒以素食或者以葷食為主并不是很好，即使吃素食也不要忌諱奶類、蛋類食品。

為了嬰幼兒健康的成長，還是要提醒家長們平時(shí)要注意寶寶的飲食中是否添加了添加劑、防腐劑等成分，一些人工色素、香精之類的食物，這些食物可能會導(dǎo)致寶寶養(yǎng)成偏食的習(xí)慣，且導(dǎo)致寶寶營養(yǎng)不均衡，甚至影響到寶寶的身體健康。天然清淡的食物才是寶寶的真正美味。讓寶寶們成長在一個(gè)快樂而美好的世界里，健康且健壯。

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