說(shuō)起上火，很多人都不陌生。確實(shí)很多人都經(jīng)歷過(guò)上火，忍受過(guò)上火帶來(lái)的一系列異常癥狀。有一些女性在孕期也會(huì)遭遇上火，出席拿了一系列異常的癥狀，有的女性孕期上火之后，舌頭疼，卻不知道怎么處理。那么，孕期上火舌頭疼怎么辦？

　　孕期上火舌頭疼，這肯定是很難受的，解決孕婦的上火可以適當(dāng)選用一些有清熱解讀功效的金銀花。金銀花可以給孕婦，適量喝一點(diǎn)也不要緊，喝的方法是金銀花泡水。還可以喝點(diǎn)綠豆湯，菊花茶，還有百合、苦瓜等食物都是很適合上火的孕婦吃。

　　孕婦在孕期一定要注意飲食，不餓能按照自己平時(shí)的飲食習(xí)慣來(lái)進(jìn)食，要少吃辛辣的，還有油膩的食物，多吃一些好消化的食物。各類水果，牛奶，大豆，這些食物還是很適合孕婦食用的。當(dāng)然充足的睡眠，對(duì)于孕婦尤其重要，所以孕婦最好在十點(diǎn)鐘之前就睡覺。

　　需要注意的是，孕期上火一定要好好處理，否則很容易引起孕婦便秘的。孕婦容易誘發(fā)痔瘡，如果孕婦本身就有痔瘡，孕期便秘會(huì)在一定程度上加重痔瘡。便秘不僅會(huì)威脅到孕婦的健康，還會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生影響。

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