小孩輔食的添加時間通常在4-6個月，而輔食的添加順序則是遵循從一樣到多樣、從少到多、從稀到稠的原則，以此來逐漸添加，以便于多方位補(bǔ)充營養(yǎng)，達(dá)到輔助小孩生長發(fā)育的作用。

1、時間：如果是純母乳喂養(yǎng)，多數(shù)在6個月時就開始逐漸添加輔食，但若是人工喂養(yǎng)，通常為了補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)物質(zhì)，常見在4個月左右就開始添加含鐵的米糊。但需要注意輔食的添加時間也不是完全固定，可以適當(dāng)根據(jù)小孩身體的具體情況、外界氣溫變化、環(huán)境改變等原因，調(diào)整輔食添加的時間。

2、順序：通常情況下，小孩在開始添加輔食時，都可以首選含鐵米糊，這是由于小孩在4-6個月時可能會存在生理性貧血期，此時適當(dāng)補(bǔ)充含鐵的米糊，幫助糾正或者預(yù)防缺鐵性貧血等癥狀。而后隨著小孩牙齒的逐漸萌出、消化功能的完善以及消化酶的分泌增多，小孩的輔食也可以從糊狀逐漸過渡為固體，在7-8個月時就可以添加小餅干、爛面條、爛菜等比較軟的食物，8個月以后就可以慢慢增加肉食的攝入，比如將肉加工成比較爛的小丸子、小餛飩等，以便更加充分地補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)。

小孩的輔食添加是否合理，通常可以通過小孩的身高、體重等生長發(fā)育指標(biāo)來反映，如果在沒有患病的時候，生長發(fā)育曲線減慢，就有可能和輔食添加不當(dāng)有關(guān)系，需要適當(dāng)?shù)卣{(diào)整輔食添加。

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