首頁 資訊 健康之路20130816 陳偉:好腎要慎吃(中)【文字+視頻】

健康之路20130816 陳偉:好腎要慎吃(中)【文字+視頻】

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年04月07日 21:11

cctv10健康之路20130816期主題:好腎要慎吃(中)。嘉賓:陳偉:北京協(xié)和醫(yī)院腸內(nèi)腸外營養(yǎng)科教授。

文字+視頻

    專家觀點(diǎn):尿中有蛋白提示腎臟生病了。

    腎不好應(yīng)該怎么吃含蛋白質(zhì)的食物?不吃?少吃?多吃?

    正確答案是腎不好應(yīng)該少吃含蛋白質(zhì)的食物。

    專家觀點(diǎn):不吃蛋白質(zhì)會(huì)造成嚴(yán)重后果。

    現(xiàn)場(chǎng)演示:哪些食物中含有蛋白質(zhì)?

    腎不好的人不適合吃哪種食物?瘦肉?豆腐?花生?

    正確答案是腎不好的人不適合吃花生。

    專家觀點(diǎn):花生的蛋白質(zhì)不屬于優(yōu)質(zhì)蛋白;腎不好的人主食要控制。

    專家觀點(diǎn):腎不好的人需在營養(yǎng)均衡的前提下多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白。

    現(xiàn)場(chǎng)討論:腎不好的人怎么吃豆類?

    下列哪個(gè)食物的蛋白質(zhì)含量更高?一兩雞肉?兩個(gè)雞蛋?三個(gè)饅頭?

    正確答案是三個(gè)饅頭的蛋白質(zhì)含量更高。

    專家觀點(diǎn):腎不好的人需限制粗糧。

    現(xiàn)場(chǎng)討論:人體一天需要多少蛋白質(zhì)?腎不好的人怎么吃?

    專家觀點(diǎn):腎不好的人每天蛋白質(zhì)攝入量:1公斤體重*0.6克

    何嘉博士現(xiàn)場(chǎng)演示如何用淀粉做主食?

    腎不好的人喝什么好?豆?jié){?牛奶?果汁?

    正確答案是腎不好的人喝豆?jié){好。

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