小學(xué)心理健康課 我是誰——認(rèn)識(shí)自己.doc
第七講 我是誰——認(rèn)識(shí)自己 課題:我是誰 設(shè)計(jì)人: 課時(shí):一課時(shí)(35分鐘) 上課時(shí)間:2014.5.20 指導(dǎo)思想: 一個(gè)人能否正確認(rèn)識(shí)自己,將會(huì)直接影響我們的心理健康,使人產(chǎn)生不適當(dāng)?shù)那榫w和行為反應(yīng):要么自負(fù)、自傲、目中無人,成績(jī)都是自己的功勞,失敗都是別人的錯(cuò);要么自卑、自責(zé)、害怕見人,一切過失都是自己的無能所致……小學(xué)階段,正處于自我認(rèn)識(shí)的關(guān)鍵階段,從多方面引導(dǎo)他們正確認(rèn)識(shí)自己,形成健康的人格極其重要。 教學(xué)目標(biāo): 知道什么是認(rèn)識(shí)自己。 認(rèn)識(shí)自己有那些方式。 認(rèn)識(shí)自己的重要性。 教學(xué)重/難點(diǎn):認(rèn)識(shí)自己的重要性/從多方面認(rèn)識(shí)自己 教學(xué)方法: 講述法、提問法、討論法、游戲法、啟示法、情景體驗(yàn)法、多媒體教學(xué)等。 教學(xué)材料/準(zhǔn)備:動(dòng)畫視頻《狼和小羊》、《駱駝和羊》、背景音樂葉蓓《我是誰》、課件。 教學(xué)過程: 情景導(dǎo)入 謎語“鵝去鳥飛”(打一字),引出“我”字,提問:“‘我’字什么意思?”(2分鐘) 播放動(dòng)畫視頻《狼和小羊》(時(shí)長(zhǎng)6分半)(12分鐘) 提問: 故事里都出現(xiàn)了那些動(dòng)物,它們都一樣嗎?(答案:狼、羊、貓、狗、馬、大象,它們不一樣。) 里面的動(dòng)物不一樣在哪?(參考:狼好斗、兇殘、不友好;羊溫順可愛,有尖尖的角;貓機(jī)靈靈活、有一雙鋒利的爪子;狗可愛,有鋒利的牙;馬健壯有力,有有力的腿;大象高大憨厚,有長(zhǎng)長(zhǎng)的鼻子等。) 設(shè)問“我是什么?我是誰?我是故事里的動(dòng)物嗎?不是——我就是我。 你還有其他啟示嗎?小組討論交流并發(fā)言。(參考:我們雖然不是故事里的動(dòng)物,但我們像故事里的動(dòng)物一樣,各自有各自的特點(diǎn),各自的長(zhǎng)處;我們每個(gè)人都會(huì)遇到困難,遇到困難時(shí)要相互幫忙,有什么就幫什么;我們不能像狼一樣,蠻橫霸道,不講理,不友好對(duì)待他人等。) 播放動(dòng)畫視頻《駱駝和羊》(課文后附)(時(shí)長(zhǎng)1分40秒)(10分鐘) 提問: 駱駝和羊在爭(zhēng)論什么?(爭(zhēng)論“長(zhǎng)得高好,還是長(zhǎng)得矮好?!保?駱駝和羊?qū)ψ约旱恼J(rèn)識(shí)分別是什么,為什么它們都認(rèn)為自己說的是對(duì)的?(長(zhǎng)得高好,長(zhǎng)得矮好;他們只看到了自己等。) 駱駝和羊認(rèn)識(shí)自己用了什么方法?(自我反省和檢查)。 老牛是怎樣評(píng)價(jià)它們的?(“你們倆都只看到自己的長(zhǎng)處,看不到自己的短處。這是不對(duì)的”。) 老牛的評(píng)價(jià)對(duì)我們有什么啟示呢?交流并分享。(我們既要看到自己優(yōu)點(diǎn),又要看到自己的缺點(diǎn),對(duì)于優(yōu)點(diǎn)我們要發(fā)揚(yáng),缺點(diǎn)要接納,揚(yáng)長(zhǎng)避短,尺有所短,寸有所長(zhǎng)。) 駱駝和羊找老牛評(píng)理來認(rèn)識(shí)自己用了什么方法?(他人看法和評(píng)價(jià)) 填句游戲——我到底是誰?體會(huì)兩種方法。(游戲間播放背景音樂葉蓓《我是誰》歌曲時(shí)長(zhǎng)5分9秒)(8分鐘) 1、老師帶領(lǐng)分步驟完成游戲 規(guī)則:每位同學(xué)找出一張紙,按照示例先寫下關(guān)于自己的三句話,之后相互交換紙張,同桌你自己對(duì)自己的評(píng)價(jià),同桌覺得對(duì)的在后面用“√”標(biāo)記,不對(duì)的在后面用“×”標(biāo)記。再寫下關(guān)于同桌的三句話,寫完交還對(duì)方,自己看同桌給自己的評(píng)價(jià),你覺得對(duì)的在后面用“√”標(biāo)記,不對(duì)的在后面用“×”標(biāo)記。 示例: 我是誰?我是沒有時(shí)間觀念的人× 我是誰?我是一個(gè)愛笑的人 √ 我是誰?我是不喜歡音樂的人 √ 同桌是誰?同桌是喜歡運(yùn)動(dòng)的男孩 √ 同桌是誰?同桌是一個(gè)熱愛學(xué)習(xí)的人√ 同桌是誰?同桌是脾氣暴躁的人 × 注意:一定要填寫真實(shí)想法 分析結(jié)果,打“√”的話就能代表自己,“×”的就要思考是否是自己沒有注意到的。 請(qǐng)幾位同學(xué)分享他們自己,并談?wù)劯惺?,并建議學(xué)生把這張紙給父母看看,看看父母的評(píng)價(jià)。 教一段心理操,讓學(xué)生學(xué)會(huì),并讓學(xué)生思考:這段心理操有哪些作用,還可以用到其他什么情景?結(jié)束課堂。(3分鐘) “我就是我,我很棒。” 大聲的說這句話,同時(shí)一個(gè)字一個(gè)做動(dòng)作:“我就是”時(shí)同時(shí)雙手掌心向內(nèi)拍自己的胸脯,三次;第二個(gè)“我”的時(shí)候,換成你最棒的手勢(shì)(大拇指豎起,其他四指彎曲)同時(shí)指向自己的胸脯?!拔液馨簟钡摹拔摇焙偷谝粋€(gè)“我”一樣,;很”對(duì)應(yīng)雙拳攥緊向前伸一半;“棒”字接著前一個(gè)動(dòng)作,以你最棒的手勢(shì)把手伸直。 注意:整個(gè)過程聲音應(yīng)越來越高,動(dòng)作越來越有力。 六、課堂回顧 板書設(shè)計(jì): 自我反省和檢查他人看法和評(píng)價(jià) 自我反省和檢查 他人看法和評(píng)價(jià) 綜合 我 認(rèn)識(shí)自己 寫下:我就是我 揚(yáng)長(zhǎng)避短 尺有所短,寸有所長(zhǎng)。 附: 人教版小學(xué)二年級(jí)語文上冊(cè)課文《駱駝和羊》 駱駝長(zhǎng)得高,羊長(zhǎng)得矮。駱駝?wù)f:“長(zhǎng)得高好?!毖蛘f:“不對(duì),長(zhǎng)得矮才好呢。”駱駝?wù)f:“我可以做一件事,證明高比矮好。羊說:“我也可以做一件事,證明矮比高好?!?他們走到一個(gè)園子旁邊。園子四面有圍墻,里面種了很多樹,茂盛的枝葉伸出墻外來。駱駝一抬頭就吃到了樹葉。羊抬起前腿,扒在墻上,脖子伸得老長(zhǎng),還是吃不著。駱駝?wù)f:
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