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我是誰自我認(rèn)識(shí)心理健康教育課猜猜我在想什么請(qǐng)2位同學(xué)在便利貼寫下一個(gè)人或一個(gè)物品，其它同學(xué)提問，同學(xué)只能回答“是”或者“不是”，在10個(gè)問題內(nèi)猜測(cè)出便利貼寫的是什么？猜猜我在想什么全體學(xué)生猜測(cè)老師心里想的是什么？成龍尋找自我之旅請(qǐng)同學(xué)們?cè)诩埳蠈懗鰧?duì)自己在社會(huì)關(guān)系、人際關(guān)系中的角色等方面的認(rèn)識(shí)。至少三點(diǎn)“社會(huì)”長(zhǎng)老請(qǐng)同學(xué)們?cè)诩埳蠈懴聦?duì)自己性格。氣質(zhì)、興趣、特長(zhǎng)、能力等方面的認(rèn)識(shí)。至少三點(diǎn)“心理”長(zhǎng)老請(qǐng)同學(xué)們?cè)诩埳蠈懴聦?duì)自己對(duì)身體、年齡、外貌、身材等方面的認(rèn)識(shí)。至少三點(diǎn)“生理”長(zhǎng)老探尋自我之旅指?jìng)€(gè)人對(duì)自己生理屬性的意識(shí)，包括個(gè)體對(duì)自己的身高、體重、外貌、身材等方面的意識(shí)。生理自我指?jìng)€(gè)人對(duì)自己心理屬性的意識(shí)，包括對(duì)自己的人格特征、心理特征、心理過程及其行為表現(xiàn)等方面的意識(shí)。心理自我指?jìng)€(gè)人對(duì)自己的社會(huì)屬性的意識(shí)，包括自己在社會(huì)和人際關(guān)系中的角色、地位的意識(shí)，對(duì)自己所承擔(dān)的社會(huì)義務(wù)和權(quán)利的意識(shí)等。社會(huì)自我探尋自我之旅——他人眼中的自己1.在探索卡片上寫上你的名字。2.將卡片往后傳遞，最后一名同學(xué)傳到第一名，由其它同學(xué)從生理自我、心理自我、社會(huì)自我三個(gè)方面對(duì)你進(jìn)行評(píng)價(jià)，每位同學(xué)各寫一點(diǎn)后傳遞給下一位同學(xué)，直到卡片重新傳遞到你的手上。要求：認(rèn)真準(zhǔn)確、如實(shí)描述，后面同學(xué)不要與前面重復(fù)3.審視別人對(duì)你的評(píng)價(jià)，認(rèn)同的用√標(biāo)記，不認(rèn)同的用○標(biāo)記。/自己知道自己不知道他人知道公開我指的是我們自己知道而別人也知道的部分。如我們的長(zhǎng)相、身高、體重及某些公開性質(zhì)的資料。盲目我指的是我們不知道而別人卻知道的部分。通常內(nèi)省特質(zhì)比較強(qiáng)的人，則他的“盲目我”可能會(huì)比較小。他人不知道隱藏我指的是我們知道而別人不知道的部分。例如：許多童年往事、痛苦心酸的經(jīng)歷。潛能我指的是自己不知道而別人也不知道的部分，這通常是指一些尚待開發(fā)的能力或特征。周哈里窗√認(rèn)識(shí)自我的維度：生理、心理、社會(huì)√認(rèn)識(shí)自我的方法：自我評(píng)價(jià)，他人

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