有胡思亂想的毛病?快用這幾招來改掉！

前不久我的一個好朋友來找我，說是她可能是因為壓力太大了吧，總是胡思亂想，覺都睡不好了。我覺得不對，趕緊拉著她到醫(yī)院，醫(yī)生給她做完檢查說是神經衰弱引起的，積極治療就行了。我由于非常擔心我的朋友，讓她和我住了一段時間，經過治療后她現在恢復得不錯。如果大家想知道她是用什么方法治療的，建議仔細看看這篇文！

醫(yī)生說她可能是因為壓力過大、神經系統(tǒng)過度緊張等引起的神經衰弱，進而產生疑病，還出現了焦慮不安、入睡困難、睡眠淺等情況。

為了緩解癥狀，醫(yī)生建議我朋友遵醫(yī)囑使用安神補心片、棗仁安神膠囊等藥物進行治療，說是這些藥可以起到養(yǎng)心、安神等作用。

醫(yī)生還詳細說了一些注意事項，希望大家多多了解！
注意休息
注意飲食

我的這位朋友經過治療后，說是已經不再胡思亂想了，也恢復了正常睡眠，我放心不少。希望大家平時一定要注意心理健康，如果情緒不好，建議多和人傾訴。

如果大家還有其他疑問，可以在評論區(qū)留言！

2024-04-08 17:27

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