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怎么樣控制情緒性暴飲暴食，心情不好就狂吃

會(huì)員94363289女23歲已回復(fù)

怎么樣控制情緒性暴飲暴食，心情不好就狂吃怎么樣控制情緒性暴飲暴食，心情不好就狂吃東西，而且吃得特別撐，從過年到現(xiàn)在胖了十多斤？

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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徐哲主治醫(yī)師湖州市精神病院精神科三級甲等

擅長：精神科,失眠等疾病

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問題分析：從以上的情況來看，表現(xiàn)為心情不佳，容易有過度進(jìn)食的傾向，個(gè)人分析需要考慮為神經(jīng)性貪食的表現(xiàn)
意見建議：個(gè)人意見：神經(jīng)性貪食的表現(xiàn)。建議可以考慮去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院心理衛(wèi)生科就診，進(jìn)一步接受常規(guī)心理測評量表，根據(jù)情況可以口服一些藥物對癥治療，常用的比如百憂解分散片

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減肥期間偶爾的暴飲暴食，對減肥有一定影響，但不是很大?？梢酝ㄟ^催吐或者是導(dǎo)瀉等方法清除多攝入的食品。催吐清除食物效果比較好，但容易誘發(fā)食道炎，反流性咽炎等疾病。導(dǎo)瀉作用差一些，但對健康的影響相對比較小。可以試試喝點(diǎn)甘露醇導(dǎo)瀉，減少機(jī)體攝入脂肪和碳水化合物的量。另外注意，過度節(jié)食，容易因?yàn)轲囸I出現(xiàn)暴飲暴食。減肥期間可以多吃點(diǎn)蔬菜和蛋清，瘦肉等食品，避免過度饑餓，有預(yù)防暴飲暴食的作用。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內(nèi)科、心血管疾病

合理安排每日的膳食，制定一套控制飲食的方法，在時(shí)間，進(jìn)餐頻率，量上面嚴(yán)格控制。無法控制的進(jìn)食，是屬于心理方面的問題，心理問題克服心理才是關(guān)鍵。暴飲暴食是一種不良的飲食習(xí)慣，會(huì)給人的健康帶來很多危害。

劉強(qiáng)副主任醫(yī)師精神科上海市精神衛(wèi)生中心已幫助用戶：0

擅長：失眠,緊張,焦慮,恐怖各種情緒障礙,抑郁癥,婚戀問題,人際交往

12小時(shí)內(nèi)先禁食，讓胃充分休息，吃些助消化食物或藥品，第二天上午大量喝水，暴飲暴食后的胖不是脂肪，而是暴食引起的水腫，盡量伸縮胃部，此時(shí)胃部正處于疲勞狀態(tài)，應(yīng)當(dāng)盡量幫助胃部伸縮。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內(nèi)科、心血管疾病

暴飲暴食會(huì)引起糖尿病。
因?yàn)槿梭w內(nèi)大部分激素都會(huì)提高血糖，只有胰島素會(huì)降低血糖。暴飲暴食不僅包括碳水化合物或糖的過量攝入，還包括脂肪和蛋白質(zhì)的攝入。無形中增加體內(nèi)胰島功能的負(fù)擔(dān)，使部分血糖在短期內(nèi)上下波動(dòng)。另外，暴飲暴食還會(huì)導(dǎo)致中心性肥胖、血脂異常、尿酸異常等體重增加。這些異常處于代謝綜合征的中間，相互伴隨。在整個(gè)生病或不健康的過程中，患者互相影響。因此，不建議糖尿病患者和非糖尿病患者暴飲暴食的不健康生活狀態(tài)。

孫香蘭副主任醫(yī)師內(nèi)科山東省立醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內(nèi)分泌常見病的診治。

糖尿病會(huì)引起暴飲暴食。
人體內(nèi)大部分激素升高血糖，只有胰島素降低血糖。暴飲暴食不僅會(huì)增加碳水化合物和糖的攝取量，還會(huì)增加脂肪和蛋白質(zhì)的攝取量。無形中增加了體內(nèi)胰島功能的負(fù)擔(dān)，部分血糖在短時(shí)間內(nèi)上下波動(dòng)。暴飲暴食可導(dǎo)致向心性肥胖、血脂異常、尿酸異常等體重增加。這些異常在代謝綜合征過程中，相互伴隨出現(xiàn)?；颊叩恼麄€(gè)疾病或不利于健康的過程之間相互作用。因此，對于糖尿病患者和非糖尿病人，不建議暴飲暴食的不良生活狀態(tài)。

孫香蘭副主任醫(yī)師內(nèi)科山東省立醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內(nèi)分泌常見病的診治。

突然的餐飲飽食，考慮是一種病態(tài)。引起暴飲暴食的最主要原因是甲狀腺功能亢進(jìn)的人，由于甲狀腺功能亢進(jìn)，胃腸蠕動(dòng)過快，導(dǎo)致機(jī)體的饑餓感，吃完就餓，用藥治療甲亢恢復(fù)正常后病態(tài)較輕。

王雪梅主任醫(yī)師內(nèi)科北京大學(xué)人民醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：消化系統(tǒng)常見病及疑難病的診斷及治療，非酒精性脂肪性肝病的診治，膠囊內(nèi)鏡診斷小腸疾病

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