寶寶的身心健康.吃嘛嘛香是每個(gè)媽媽的心愿，只是身心健康還不夠，運(yùn)動也要跟上才行。各位一起來看看寶寶的發(fā)育表，小寶寶到年齡段，要掌握什么技能呢？一看就會明白。

1.寶寶第1個(gè)月俯臥時(shí)仰頭數(shù)秒，并且可以扭頭；輕觸嬰兒的身體時(shí)，嬰兒就可以伸展手臂和腿，但這并非自主的運(yùn)動，而是原始反射操縱。這種反射的表面可以幫助寶寶學(xué)習(xí)活動自己的手腳，讓人體前后兩旁和諧。如果反射性不明顯，則需進(jìn)一步檢查中樞神經(jīng)的發(fā)育情況。

2.嬰兒在2個(gè)月大的時(shí)候可以俯臥，可以仰頭45度，部分嬰兒可以把頭和肩膀伸出。拉手可以站起來，但要注意不要隨意拉扯寶寶手腕。不要隨便讓2個(gè)月大的寶寶坐起來，你一定要在專業(yè)育兒咨詢顧問指導(dǎo)下進(jìn)行具體指導(dǎo)，否則可能會損害寶寶頭頸、頭頂。脊柱等部位。

3.3個(gè)月小嬰兒俯臥時(shí)，可以在頭部和肩膀上伸出來，并可以方便地上下翻轉(zhuǎn)。這個(gè)時(shí)候俯臥和仰頭不錯的寶寶，突然出現(xiàn)頭突然向后仰的狀況；部分寶寶逐漸翻盤。俯臥撐不夠小的嬰兒，則豎抱時(shí)頭部不穩(wěn)，頭也會突然向后仰。

4.第四個(gè)月的寶寶寶在俯臥時(shí)可以仰頭90度；可以從俯臥翻到仰臥。此時(shí)嬰兒的踏步反射比較明顯，需要扶著腋窩下可站。不過，嬰兒發(fā)育趨勢王榮輝提醒您：千萬不要覺得小寶寶會跳，經(jīng)常扶著小寶寶在腋窩下跳或走走，這樣會危及髖關(guān)節(jié)和腳部的發(fā)育。

5.5個(gè)月寶寶早就可以在不同的方向翻轉(zhuǎn)了。嬰兒的手足非常靈便，仰臥的時(shí)候，手可以觸腳，還有一些嬰兒非常愿意這么玩。假設(shè)你家里的小孩不能做到上面2點(diǎn)，就代表有一定程度的運(yùn)動技能落后。使用“懶惰”來評頭論足是不合理的，很有可能爸爸媽媽沒有幫助胎兒做足夠的練功，或者說他的“肥胖”需要更大的氣力。

6.6個(gè)月大的寶寶可以伸手拿拿我們的東西，放進(jìn)嘴里，有一部分寶寶慢慢爬行爬起。觀察寶寶的腳掌，如果俯身時(shí)腳掌空轉(zhuǎn)不會釋放壓力，很可能是肌肉張力太大，或者迷了路反射面沒有消失。這樣會影響孩子爬行的發(fā)展。注意事項(xiàng)：做生長發(fā)育評估時(shí)，一定要評估嬰兒是否可以獨(dú)坐，但是這個(gè)月齡段的小嬰兒腹部和背闊肌還不能讓嬰兒無需支撐點(diǎn)站立而坐下，因此，小寶寶要避免獨(dú)坐，待小寶寶的腰后背發(fā)育得更強(qiáng)時(shí)，再鼓勵小寶寶獨(dú)坐。美媽們應(yīng)謹(jǐn)記“先爬后座”，而非常規(guī)的七坐八爬。另外，長時(shí)間保持站立姿勢，也會影響嬰兒的手和手臂的發(fā)育。

7.8個(gè)月寶寶慢慢地開始手膝爬取啦！接下來，嬰兒可以從爬行的轉(zhuǎn)向坐的姿勢。大多數(shù)小嬰兒都是先爬到后座，通過大量的爬行，你可以看到這個(gè)嬰兒在一開始就能伸直，不會輕易抱起孩子。如果嬰兒現(xiàn)在沒有雙膝爬取的征兆，就會有很多困難，如肌張力太大。全身肌肉緊張程度不夠。爬行爬取姿勢不正確。原始反射等，要盡快找技術(shù)專業(yè)的鑒定師。8.第10個(gè)月的嬰兒就不會再太依賴你了，手膝爬行很好，甚至你也追不上他。可以抬起物品，部分嬰兒可以獨(dú)立站立數(shù)秒。此時(shí)，傾向于運(yùn)動技能發(fā)展良好的嬰兒在睡眠質(zhì)量和飲食搭配方面均可保持穩(wěn)定。請勿再一次激發(fā)和創(chuàng)造機(jī)會，讓孩子更加攀爬。

9.12個(gè)月的嬰兒能夠更好地管理自己的身體，可以玩人體童謠游戲，喜歡模仿成人的姿勢；可以走路2-3步。假設(shè)你的小寶貝還在爬行，不要著急，充足的爬行可以讓孩子以后在健身和學(xué)習(xí)中收獲更多的樂趣！

10.第15個(gè)月寶寶走路平穩(wěn)，可以完全蹲著撿東西。此時(shí)還有些嬰兒還不會走路，有些情況比較正常，比如嬰兒比較喜歡爬行，晚一點(diǎn)再走；有些情況則預(yù)示著生長落后。假設(shè)嬰兒在學(xué)走路時(shí)，經(jīng)常跌倒，有可能是由于耳道前庭功能缺乏刺激所致。也有可能是足部和腳部難以生長，或是足部原始反射未能抑制或消失。建議對寶寶此時(shí)進(jìn)行生長發(fā)育的專業(yè)評估。

11.第18個(gè)月的嬰兒可以小跑步起來，但是對人體的控制能力還不夠好。比如：它會緩慢地碰到你的身體；部分小嬰兒可以向前踢足球，但是屈膝不高；他們也試圖移動較大的東西。如果小孩不愿意嘗試，說明他還必須要手臂去平衡身體，走路時(shí)小企鵝的姿勢，這就必須提升以下平衡訓(xùn)練。

12.第21個(gè)月寶寶寶會上樓梯啦！不知你是否遇到了一件秘密：此時(shí)的寶寶，不能保證上、下。沒錯，這也是正常的，請靜候孩子長大。生命的美妙。嬰兒在能夠踮起腳拿東西時(shí)，這是彈跳的早期訓(xùn)練；此刻喜歡投擲球的小嬰兒，手眼協(xié)調(diào)將獲得進(jìn)一步的發(fā)展趨勢。

13.第30個(gè)月嬰兒2歲大的孩子可以兩腳離開地面。當(dāng)評估嬰兒的生長發(fā)育程度時(shí)，我們就發(fā)現(xiàn)孩子有各種跳躍姿勢，有些是小猴子跳，但是有些嬰兒跳完后立刻跌倒，這是由于幼童沒有得到適當(dāng)?shù)膸椭妥銐虻腻憻挾鴮?dǎo)致的。

14.第36個(gè)月的嬰兒將不再需要牽著大人的手，他們可以自己走下樓梯，也可以用雙腳代替地面，還可以以騎自行車和自行車為榮。體育鍛煉落后的孩子，很容易出現(xiàn)心態(tài)和社交媒體的難題，會以缺乏自信和束縛為主。

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