果蔬汁富含維生素，用來打成汁好喝還營養(yǎng)。自己做果蔬汁，干凈又衛(wèi)生。今天小編就跟大家分享一款自制果蔬汁做法，清腸排毒又瘦身，感覺學(xué)起來吧！瘦身排毒蔬果汁做法：獼猴桃2個、黃瓜1根、白糖10g、純凈水把獼猴桃從中間切成兩瓣，用勺子貼著獼猴桃皮內(nèi)側(cè)挖入。勺子緊貼獼猴桃的皮內(nèi)側(cè)，用力旋轉(zhuǎn)一周。把獼猴桃的果肉挖出。把獼猴桃果肉切成大塊 。破壁機(jī)里倒入適量的純凈水。放入獼猴桃塊。調(diào)入一小勺白糖。奢侈些的可來點(diǎn)蜂蜜。開動機(jī)器，邊攪拌邊把切好的黃瓜塊順序放入。把蔬果打制成粘稠的醬汁。

【摘要】 果蔬汁富含維生素，用來打成汁好喝還營養(yǎng)。獼猴桃2個、黃瓜1根、白糖10g、純凈水　　把獼猴桃從中間切成兩瓣，用勺子貼著獼猴桃皮內(nèi)側(cè)挖入。勺子緊貼獼猴桃的皮內(nèi)側(cè)，用力旋轉(zhuǎn)一周。把獼猴桃果肉切成大塊 。

果蔬汁富含維生素，用來打成汁好喝還營養(yǎng)。自己做果蔬汁，干凈又衛(wèi)生。今天小編就跟大家分享一款自制果蔬汁做法，清腸排毒又瘦身，感覺學(xué)起來吧！瘦身排毒蔬果汁做法：獼猴桃2個、黃瓜1根、白糖10g、純凈水把獼猴桃從中間切成兩瓣，用勺子貼著獼猴桃皮內(nèi)側(cè)挖入。勺子緊貼獼猴桃的皮內(nèi)側(cè)，用力旋轉(zhuǎn)一周。把獼猴桃的果肉挖出。把獼猴桃果肉切成大塊 。破壁機(jī)里倒入適量的純凈水。放入獼猴桃塊。調(diào)入一小勺白糖。奢侈些的可來點(diǎn)蜂蜜。開動機(jī)器，邊攪拌邊把切好的黃瓜塊順序放入。把蔬果打制成粘稠的醬汁。

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