親子溝通有妙招（親子溝通技巧）

親子溝通有妙招（親子溝通技巧）

傾聽：認(rèn)知和態(tài)度很重要

在與孩子溝通時(shí)，傾聽并不僅僅是聽孩子說話，更重要的是要有一種認(rèn)知和態(tài)度。當(dāng)孩子生氣、哭泣、發(fā)脾氣或吵鬧時(shí)，家長(zhǎng)需要理解他們的煩惱，并提供一個(gè)讓他們宣泄情緒的方式。例如，一位北大教授家長(zhǎng)的孩子表示喜歡物理課程但不喜歡物理老師，教授并沒有命令孩子去換選課，而是建議孩子多與物理老師交流，了解老師對(duì)物理的見解和研究，孩子最終改變了對(duì)物理老師的看法。

顧問不當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)

家長(zhǎng)在與孩子交流時(shí)，要避免過于指揮孩子，而是應(yīng)該將自己作為孩子的顧問，給予他們足夠的尊重和獨(dú)立性。青春期的孩子渴望被當(dāng)成大人，并希望得到尊重。領(lǐng)導(dǎo)型的父母會(huì)導(dǎo)致孩子與自己產(chǎn)生疏離感，因此建議家長(zhǎng)避免過分指揮孩子，而是以引導(dǎo)和認(rèn)同的角度對(duì)待他們。

批評(píng)要講究技巧

當(dāng)家長(zhǎng)批評(píng)孩子時(shí)，應(yīng)該明確批評(píng)的是孩子的行為，而不是孩子本身。通過批評(píng)行為，教育孩子正確的價(jià)值觀和行為準(zhǔn)則。舉個(gè)例子，一個(gè)女學(xué)生愛去網(wǎng)吧，她的父母選擇沉默觀察并給予沉默的支持，最終孩子改變了自己的行為。在孩子青春期的成長(zhǎng)過程中，孩子需要家長(zhǎng)及時(shí)的引導(dǎo)。

澄清語言溝通法

為了避免家長(zhǎng)與孩子之間的誤會(huì)，可以采用一種雙方獨(dú)有的溝通方式，即通過語言上的澄清來減少誤解。在與孩子交談時(shí)，我們可以這樣表達(dá)：“我并不是不讓你出去玩，我只是希望你能保證有足夠的睡眠后再去玩一會(huì)兒?！边@種溝通方式讓孩子感到被理解和關(guān)心，更容易接受家長(zhǎng)的建議。

肯定孩子

在與孩子交談時(shí)，家長(zhǎng)不僅應(yīng)提出意見，還應(yīng)先認(rèn)同孩子的觀點(diǎn)。這樣可以讓孩子感到被尊重和認(rèn)同，從而更容易與家長(zhǎng)溝通。當(dāng)家長(zhǎng)與孩子站在同一戰(zhàn)線上思考問題時(shí)，矛盾也會(huì)迎刃而解。

化解孩子的情緒

青春期的孩子很容易出現(xiàn)情緒上的反彈，因此家長(zhǎng)在孩子出現(xiàn)非正常表現(xiàn)時(shí)，需要適當(dāng)傾聽、安撫和化解孩子的情緒。當(dāng)孩子需要時(shí)，家長(zhǎng)可以給予擁抱或認(rèn)同的觀點(diǎn)，這對(duì)青少年的孩子來說非常重要。

避免長(zhǎng)篇大論的說教

青春期的孩子思維敏感，長(zhǎng)時(shí)間的說教容易產(chǎn)生逆反心理。家長(zhǎng)應(yīng)避免一直批評(píng)或反駁孩子的建議，而是提出自己的意見前先認(rèn)同孩子。在與孩子交流時(shí)，不要一直喋喋不休，給孩子一種被尊重和被理解的感覺。 溫馨提示： 1. 在孩子生氣時(shí)，家長(zhǎng)要保持冷靜，避免激動(dòng)的情緒； 2. 當(dāng)孩子與家長(zhǎng)分享心事時(shí)，家長(zhǎng)不要過分干涉，要給予孩子積極的支持； 3. 不要讓孩子在家庭中感到被忽視或排擠。

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