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乒乓球直拍正手怎樣削球

體育 更新時(shí)間：2025-01-08 07:58:51

　　1、掌握直拍削球的握拍法，拍前：大拇指彎屈緊貼在拍柄的左側(cè)，并用力壓拍。拍后：其他四指自然分開，托住拍的后面。

　　2、正手削球技術(shù)要點(diǎn)：前臂旋后，使球拍后仰。在來(lái)球的下降期，用膠皮摩擦來(lái)球的中下部，向前下發(fā)力。

　　3、防守時(shí)重心要低一點(diǎn)，板在胸前，手腕向上內(nèi)屈，拍頭略向上，出手低一點(diǎn)。

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