電視劇行業(yè)蓬勃發(fā)展，每一天都會有電視劇的產(chǎn)生，也有很多明星憑借電視劇爆紅。袁姍姍，就是其中一位。當年憑借《宮鎖珠簾》中憐兒一角，深得很多觀眾的喜愛。當時各位網(wǎng)友都覺得，袁姍姍擁有一雙水汪汪的大眼睛。的確能夠表現(xiàn)出劇中角色的可憐之處，非常形象，而袁姍姍也憑借，這部作品進入娛樂圈大展拳腳。

袁姍姍瘦身成功，120斤變成94斤，“馬甲線”成焦點，真實的嗎

進入娛樂圈之后，袁姍姍開始用自己的演技去征服觀眾，但似乎網(wǎng)友們關(guān)注的是明星的生活。還有袁姍姍的身材，其實袁姍姍剛出道時有一些嬰兒肥，身材并不是很完美，因此對她的印象并不深刻。但袁姍姍深知在娛樂圈中發(fā)展顏值，身材缺一不可，于是她開始健身活動，在健身之前，袁姍姍的模樣像是120斤。

對于這個體重，很多女明星接辣眼。因為在娛樂圈中，女明星的標準體重是在80~90斤左右以瘦為美，才能贏得很多網(wǎng)友的關(guān)注。當然現(xiàn)在女明星的身體標準，也有了一些變化，是隨著人們審美水平的提高，不再是以瘦為美，健康，時尚，豐腴的身材，更受人們的喜愛，袁姍姍認識到了這一點。

從出道之后，袁姍姍不斷的時尚，在電視劇上有進步。因此，袁姍姍有了很多機會，出演《笑傲江湖》中任盈盈的角色，讓她正式在觀眾心中留下痕跡。劇中這個人物是非常的俏皮可愛，溫暖人心。袁姍姍與劇中的人物非常符合，袁姍姍隨著年齡增長，性格，習(xí)慣有了改變，袁姍姍開始走向健身之路。

袁姍姍之前體重120斤，通過健身鍛煉，如今體重僅有94斤，并且還有馬甲線，讓很多女生都非常羨慕。從這張照片中我們可以看到，肌肉線條明顯，根本不像是一個女生，或許袁姍姍用自己的親身經(jīng)歷，詮釋女性力量。

其實對于袁姍姍的漂亮經(jīng)歷，讓很多網(wǎng)友都特別好奇，到底是有什么秘訣？袁姍姍也非常大方地分享自己的漂亮經(jīng)歷，第一控制飲食，從照片中我們可以看到，雖然有肉類，但分量很少，是要保持身體攝入足夠的能量才能維持運轉(zhuǎn)。

第二，堅持運動，在娛樂圈中袁姍姍，有馬甲線女王的美譽。是因為她的確在堅持鍛煉，在健身房中擼鐵，對所有的健身器材都非常熟悉。這也能夠看出作為女明星的自律，為了自己身材變得更好，她愿意付出所有。正因為袁姍姍有如此曼妙的身材，才能讓她娛樂圈中保持一定的熱度。

袁姍姍的經(jīng)歷也讓各位小伙伴深知，如果想要自己瘦身減脂，第一控制飲食，第二堅持鍛煉才是最有效的方式。身材，不許能夠引起別人的注意，但最重要的是讓自己過得快樂，過得滿意，擁有一個自信完美的人生。返回搜狐，查看更多

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