腦供血不足吃什么東西補(bǔ)的快呢

臨床導(dǎo)致腦供血不足的原因很多，如貧血、血管狹窄、血管痙攣、血壓降低、血液黏稠度增高、血栓形成等。 對(duì)于由于貧血導(dǎo)致的腦供血不足，可以吃富含鐵的食物，主要包括肝臟、腎臟、心臟、胃腸和海帶、紫菜、黃豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、棗、橘子等富含鐵質(zhì)的食物，民間也常用桂圓、大棗、花生內(nèi)衣作為補(bǔ)血食品。 醫(yī)學(xué)研究證明只有二價(jià)鐵離子才能被人體吸收，在酸性環(huán)境下，三價(jià)鐵易轉(zhuǎn)變?yōu)橐兹苡谒亩r(jià)鐵。如果老年人體內(nèi)缺乏胃酸，鐵的吸收就會(huì)受到阻礙，為了促進(jìn)鐵質(zhì)吸收，還應(yīng)吃酸性食物，如西紅柿、酸棗、酸黃瓜、酸菜等。 維生素C也能促進(jìn)鐵質(zhì)的吸收和利用，因此，可多食含維生素C的食物，如新鮮的蔬菜和水果。 B族維生素如維生素B12，葉酸是紅細(xì)胞生長(zhǎng)發(fā)育所必需的物質(zhì)，動(dòng)物肝臟和瘦肉中含量較多。綠葉蔬菜也含有葉酸，蛋白質(zhì)是構(gòu)成血紅蛋白的重要原料，貧血病人應(yīng)多食用含蛋白質(zhì)豐富的食物，如牛奶、魚類、蛋類、黃豆及豆制品等。

貧血嚴(yán)重吃什么補(bǔ)的快

大家對(duì)貧血要有一個(gè)比較客觀的認(rèn)識(shí)，不能總認(rèn)為所有問(wèn)題都可以通過(guò)吃解決，如果貧血嚴(yán)重，應(yīng)該是需要藥物治療的，甚至有一些患者有可能藥物都未見(jiàn)得很快起效。所以如果真的是營(yíng)養(yǎng)性貧血，才可以通過(guò)食療來(lái)不同程度改善。如果貧血程度比較重，單純食療是不夠的，僅僅是營(yíng)養(yǎng)性貧血有可能都需要藥物介入。如果患者不單純是營(yíng)養(yǎng)性貧血，甚至還是嚴(yán)重貧血，肯定不能只寄希望于食補(bǔ)，一定要在醫(yī)院里查找原因。比如一個(gè)青壯年男性沒(méi)有明顯失血，出現(xiàn)了貧血，沒(méi)有痔瘡，但是血紅蛋白明顯低于正常，這時(shí)候肯定不能只通過(guò)輸血或者吃造血原料進(jìn)行糾正，一定要先去排查有沒(méi)有腫瘤，否則無(wú)法解釋血紅蛋白明顯下降。所以對(duì)于中重度貧血，查找原因永遠(yuǎn)是第一位，而不是進(jìn)行食補(bǔ)，很多時(shí)候食補(bǔ)是解決不了問(wèn)題的。部分單純的貧血，有可能背后隱藏的是一些血液疾病，這時(shí)候有可能不僅是要抽血，可能還要做骨髓穿刺。因此貧血只是一個(gè)癥狀，不是一個(gè)疾病，不要覺(jué)著把貧血糾正就可以了，有可能貧血背后隱藏著大病，所以一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下先明確原因，再開始治療。

心肌缺血吃什么補(bǔ)的快？

"需要明確的一個(gè)話題就是心肌缺血不等于貧血，貧血的患者可能吃一些紅棗、阿膠，補(bǔ)得比較快一些。但是，心肌缺血本身并不是因?yàn)檠氐南陆?，而是由于血管的堵塞，?dǎo)致心肌里面的供血和供氧不足。因此，這種患者不是應(yīng)該吃什么補(bǔ)的東西，而是盡可能吃一些清淡的食物，這和貧血是截然不同的一個(gè)治療方向。貧血的患者應(yīng)該吃一些補(bǔ)的東西，但是心肌缺血的患者應(yīng)該盡可能吃蔬菜，吃低鹽、低脂飲食，少吃肥腸等等這些補(bǔ)的食物，如果大量的補(bǔ)，反而會(huì)引起血脂的沉積，帶來(lái)心肌缺血的加重。因此，心肌缺血的患者最關(guān)鍵的還是清淡飲食，并不是進(jìn)行食物的大補(bǔ)。"

相關(guān)知識(shí)

吃什么東西快速補(bǔ)充身體
身體消瘦吃什么補(bǔ)得快
吃什么東西降血糖
跑步后多久吃東西？吃什么？
吃什么東西能補(bǔ)鈣
請(qǐng)問(wèn)吃什么東西減肥最快，最有效
吃什么東西補(bǔ)腦
什么東西最補(bǔ)鈣
吃什么東西補(bǔ)鈣
減肥吃什么東西瘦的快

網(wǎng)址: 術(shù)后體力下降吃什么東西補(bǔ)得快 http://m.u1s5d6.cn/newsview1043638.html