懷孕后女性內(nèi)心是開心的，但是不少的女性在懷孕后身體上卻會(huì)出現(xiàn)很多的不適癥狀，比如頭暈、惡心等癥狀，還有一些女性會(huì)出現(xiàn)腰酸背痛、大腿根疼等的現(xiàn)象，這讓很多孕期的女性感覺到很是擔(dān)心。那么懷孕初期大腿根部疼痛是什么原因？

　　懷孕初期大腿根部疼痛是什么原因？

　　1、這個(gè)應(yīng)該算是正常的現(xiàn)象，不用太擔(dān)心。胎兒開始長(zhǎng)大，而你本身不能一下子適應(yīng)過來(lái)，才會(huì)有這樣的情況出現(xiàn)。我以前也會(huì)這樣，沒事的。 可能有點(diǎn)缺鈣，建議去買一點(diǎn)好一點(diǎn)的鈣片，每天一片，孕婦專用的那種，多曬曬太陽(yáng)。

　　2、這種情況是因?yàn)樽訉m可能左旋壓迫的，你睡覺的時(shí)候應(yīng)該取左側(cè)臥位，你平時(shí)在飲食上也應(yīng)該注意補(bǔ)鈣，多吃動(dòng)物肝、動(dòng)物血、紅小豆、南瓜等食品，到了7個(gè)半月以后，多增加活動(dòng)，最好每晚散步，這樣可能會(huì)好點(diǎn)。

　　3、隨著胎兒的增大，對(duì)身體的壓迫癥狀加重，會(huì)導(dǎo)致腰腹不適，您大腿根不舒服是壓迫導(dǎo)致的，一般在胎兒變換胎位的時(shí)候這些癥狀會(huì)減輕。

　　懷孕初期大腿根部疼痛怎么辦？

　　這種恥骨聯(lián)合分離導(dǎo)致的疼痛，一般情況下是可以忍受的。如果大幅度地恥骨錯(cuò)縫，嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致韌帶拉傷、水腫、難以行動(dòng)，這時(shí)準(zhǔn)媽媽就必須臥床休息了。

　　同時(shí)可以采取一些方式來(lái)緩解疼痛，如：睡覺時(shí)在兩腿之間放一個(gè)小枕頭，在床上翻身，移動(dòng)腳和臀部時(shí)，要盡量平行、緩慢地移動(dòng)；準(zhǔn)媽媽的鞋底要柔軟、舒適，避免穿帶跟的硬底鞋，以免重心不穩(wěn)增加疼痛。

　　女性在孕期的時(shí)候要注意做好身體的護(hù)理工作，孕初期如果出現(xiàn)了大腿根疼的話現(xiàn)象，一定要注意多休息。孕期身體不適屬于常見的現(xiàn)象，女性要注意養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣，做好自身的護(hù)理保健工作，做好孕期的身體恢復(fù)工作。

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