導語：穎兒分享4種減肥方法，教你從140斤到90斤，網(wǎng)友：第一種值得一試

說到減肥應該是有很多的女孩子經(jīng)常聊到的話題，不得不說真的是這兩個字從來不離嘴，但是就是沒有行動，小編自己就是一個非常好的例子，也有很多女性也是非常勤快的，只是現(xiàn)實是殘酷的可以說是“越減越肥”，有的為了方便和省勁就買一些減肥食品或者藥品，時間久了不僅沒有什么作用反而還對這個東西免疫了。

減肥這樣的事情在娛樂圈中還是非常的明顯的，畢竟他們都是公眾人物，有個好的身材是他們必須要達到的要求，就像之前楊紫自己曝出說是因為自己嬰兒肥臨時就將角色換掉了，所以明星們的身材會直接影響到他們的前途和商業(yè)價值，于是就有很多的明星就會自己研究很多的減肥方法。

要說在圈中減肥最積極的明星應該就是穎兒了，現(xiàn)在大家看到的穎兒在之前生完孩子的時候就是稍微源流了一點就接受不了了，就開始了瘋狂的減肥，在之前的時候大家應該都是知道的穎兒海鷗是非常的胖的，看到之前的樣子應該誰都受不了的，但是之后憑借地獄式的減肥方式瘦了下來。

大家應該都是知道的在之前她和劉愷威合作的《千山暮雪》的時候在劇中的形象受到了觀眾們的吐槽，那個時候的嬰兒真的是非常的胖那種嬰兒肥更加顯得臃腫，在鏡頭前已經(jīng)沒有了什么美感可言，正是因為這樣的形象在很長的一段時間中她都是沒有戲可以拍的說到這樣的時候是不是有很多的人都在懷疑他到底是有多重能夠達到這樣的效果，據(jù)說是140斤，其實吧在鏡頭上看到的胖不一定在生活中就是那么胖，在小編看來應該也就120—130，因為穎兒的個子還是 挺高的。

之后她也是非常努力的減肥嘗試了很多的減肥方法，經(jīng)過她的努力終于減到了90斤，之前在節(jié)目上的時候也是分享了4種減肥方法，很多人在聽到后也是瞠目結舌，在自己140斤的時候也是什么樣的方式都嘗試了。

第一種就是每天吃半個柚子，除了柚子之外什么東西都不吃，第二種就是大家都聽到過的每天吃一粒老干媽豆豉，這個就是為了讓自己得嘴上有點味道，其他的時候都是在和誰，不得不說這樣的方式真的是讓人太驚訝了，說真的還是第一種方式小姐姐們值得一試，那個老干媽還是就算了，畢竟柚子還是挺大的，那個一粒老干媽實在是有點太小了，就算自己的能夠控制的了自己，自己的身體也是支撐不住的。這樣的方式一定會傷害到自己的身體的。

還有第三種就是最簡單的吃減肥藥，不吃別的東西，這個還是有用的在7天的時間中瘦了8斤，但是這樣的方式大家還是不要試的好，減肥藥的副作用真的是太大了，還有可能會反彈，還有最后一種就是喝酸奶了，除了酸奶和水什么都不吃。

這就是穎兒分享的4種減肥方法，說真的小編已經(jīng)放棄了，減肥這樣的事情還是以后在說吧。減肥最重要的就是堅持了，堅持下來了就成功了。穎兒分享4種減肥方法，教你從140斤到90斤，網(wǎng)友：第一種值得一試看到穎兒的減肥方式你有什么想說的？

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