古天樂的減肥方法太狠了，3天的時(shí)間瘦了18斤，減完自己也崩潰了：“我沒死都算運(yùn)氣好”！

在拍《竊聽風(fēng)云》時(shí)，導(dǎo)演先是要求他增肥28斤，后面又要求他3天內(nèi)減掉30磅……古天樂的減肥方法就是不吃任何東西，只喝水，然后每隔4小時(shí)跑步2小時(shí)，一天下來跑步4次，這樣3天的時(shí)間減掉了18斤。

這個(gè)劇組很有意思，不止古天樂，還有吳彥祖。吳彥祖為了這部戲增肥30磅，每天吃7頓，一有空就吃，簡(jiǎn)直增肥上癮了，老婆都被他嚇壞：“她有晚回家見到我躺在床上又吃雪糕又吃薯片，問我是不是傻了？”
男明星某種程度上對(duì)自己超狠的。

不過也有人拍戲時(shí)變胖不是導(dǎo)演要求的，而是自己壓力太大導(dǎo)致的，演員任重自爆自己最胖時(shí)體重達(dá)91公斤，因?yàn)槊刻旃ぷ魇畮讉€(gè)小時(shí)，壓力太大，唯有吃的才能讓他放松，結(jié)果導(dǎo)演都看不下去了，說：“任重啊，你咋了?。坎荒茉倥至税?！”
所以任重只能去鍛煉了……

對(duì)演員來說怎么好像變胖和變瘦都是那么容易的事普通人太難做到了，只不過他們的減肥方法看看就好，畢竟他們又專業(yè)的教練和營(yíng)養(yǎng)師在給建議，普通人沒有，所以還是管住嘴邁開腿這個(gè)方法比較實(shí)在
#任重自曝最胖時(shí)體重高達(dá)91公斤#

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