妊娠期糖尿病是指，妊娠前代謝代謝在正常，妊娠期才出現(xiàn)的糖尿病患者。是由于妊娠后母體代謝異常而首次發(fā)生的糖尿病。

很多待產(chǎn)媽媽，在懷孕的時候，為了確保胎兒的營養(yǎng)，會肆意的大吃大喝，并且在懷孕初期，為了保護胎兒，很少會運動。結(jié)果再去醫(yī)院產(chǎn)檢時，發(fā)現(xiàn)血糖過高，面臨妊娠期糖尿病的風險。

妊娠期高血糖癥 (HIP) 主要分為妊娠期糖尿病 (GDM) 和妊娠糖尿病 (DIP)。這兩種疾病 都可能增大母親日后患上糖尿病的風險，還會導致未出生嬰兒終生都容易患上糖尿病。建議準媽媽經(jīng)常作相應(yīng)的檢查，將其作為定期產(chǎn)檢的一部分。

引發(fā)妊娠期糖尿病的原因

1.  高齡產(chǎn)婦即孕婦年齡大于35歲

2.  妊娠期前體重超標或者肥胖（孕前BMI≥24kg/m2）

3.  產(chǎn)婦孕期體重增加過多

4.  孕婦本人為低出生體重兒

5.  孕婦有糖尿病家族史

6.  孕婦胰島素分泌受限

根據(jù)國際糖尿病聯(lián)盟（IDF DIABETES ATLAS）公布的數(shù)據(jù)，每六位孕婦就會有1位患妊娠期糖尿病。

表現(xiàn)癥狀

1.  孕期被診斷羊水過多或者胎兒巨大

2.  孕期體重不正常。孕期體重大于90kg或者比孕前體重增長超過20kg

3.  外陰道念珠菌感染頻發(fā)

出現(xiàn)以上狀況的準媽媽，很有可能患上了妊娠期糖尿病，一定要去醫(yī)院做全面檢查。

妊娠期糖尿病的影響

1.  產(chǎn)婦患上妊娠期高血壓、子癲前期的風險增加

2.  影響產(chǎn)婦的免疫力

3.  難產(chǎn)、產(chǎn)后出血的概率增加

4.  胎兒宮內(nèi)生長受限，流產(chǎn)、早產(chǎn)概率增加

5.  胎兒畸形的可能性會增加

如何預(yù)防妊娠期糖尿病

1.  控制飲食

自覺控制飲食攝入，合理膳食，宜使用富含蛋白質(zhì)、維生素、粗纖維的食物，少吃油膩、甜食。 

2.  控制體重

孕前體重正常的產(chǎn)婦，孕期體重增加的適宜值為12.5kg左右，孕中晚期每周增加。0.36~0.45kg。

3.  適當運動

產(chǎn)婦每天保持30分鐘的低強度活動，如散步、太極、瑜伽等輕柔的體育運動，同時運動過程中一定要有家屬陪同，出現(xiàn)不適，立刻停止運動。

4.  孕期按時產(chǎn)檢

尤其是24~28周的糖篩檢查。

孕婦在妊娠期間為糖尿病高危人群，故此在孕期一定要做好相關(guān)防護，飲食作息要規(guī)律。另外記得，定期去醫(yī)院檢查也十分重要哦！

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