暴瘦每一天，快手無糖無油咸香豆渣餅干

7.8 綜合評分

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 米小芹

平臺一個月，今天突然掉秤一斤，美滋滋，朋友送了個豆?jié){機，打完豆?jié){的豆渣我就造了，我覺得好好吃停不下來。為了吃它我連中午的紫薯都省了

劃重點：我家沒有紗布，我的豆渣是濾網(wǎng)過濾的，并不是很干，所以我給的克數(shù)是參考數(shù)，終歸是可以捏成稍微有點濕的小團就可以了。

烤箱的溫度根據(jù)家里的調節(jié)，我是加了兩次時間才烤干的，考得干的話就會硬，不過我喜歡這種嘎吱嘎吱的。

祝大家暴瘦。

用料  

暴瘦每一天，快手無糖無油咸香豆渣餅干的做法  

打豆?jié){剩的豆渣

加入玉米面，用筷子攪勻

黑芝麻，燕麥片上

加點鹽，五香粉，白胡椒，甚至還可以加點辣椒粉

可以捏成這種一個個小團

瑪格麗特餅干的造型，摁一下

我的烤箱預熱180度開始烤30分鐘，然后熱風循環(huán)模式烤5分鐘，關火悶10分鐘這一步也要看你第一步豆渣的干濕程度。可以20分鐘打開看看，如果還軟就接著烤，我喜歡烤硬了慢慢嚼(￣～￣)嚼！

香，嘎吱嘎吱

參照這個菜譜，大家做出 11 作品

全部11個作品

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